דרוקי הדרקון ואני לומדים להירגע - מדריך התערבות טיפולי לפיתוח ויסות רגשי וכישורים חברתיים אצל ילדים

דרוקי הדרקון ואני לומדים להירגע מדריך התערבות טיפולי לפיתוח ויסות רגשי וכישורים חברתיים אצל ילדים מאת נירית אברהמי | 256 עמודים של ידע מקצועי, דפי עבודה וכלים מעשיים איך עוזרים לילד שמתקשה להתמודד עם כעס, תסכול או הצפה רגשית? איך מלמדים ילדים לזהות את רגשותיהם, להרגיע את עצמם ולבחור תגובות מותאמות יותר? כולנו פוגשים ילדים שהרגשות שלהם לפעמים גדולים מכפי שהם יודעים להכיל. ילדים שמגיבים בעוצמה, מתקשים לשאת תסכול, חווים פחדים ודאגות או מתקשים להתמודד עם מצבים חברתיים. כאנשי מקצוע, אנחנו יודעים שלא מספיק לבקש מילד להירגע. עלינו לעזור לו להבין מה הוא מרגיש, מה מתרחש בגופו, אילו מחשבות משפיעות על תגובותיו ואילו כלים יכולים לעזור לו להתמודד אחרת. "דרוקי הדרקון ואני לומדים להירגע" הוא מדריך התערבות מקצועי, מקיף ויישומי, המאפשר להפוך את העבודה על ויסות רגשי וכישורים חברתיים לתהליך טיפולי חווייתי, מובנה ומותאם לילדים. המדריך מלווה בספר קריאה המאפשר לילדים חיבור לדמותו החביבה של דרוקי הדרקון אשר לומד מיומנויות ווייסות וכישורים חברתיים. באמצעות דמותו של דרוקי הדרקון, שהילדים יכולים להזדהות עם חוויותיו ואתגריו, המדריך יוצר גשר בין עולם הסיפור לבין עולמו הרגשי של הילד. המדריך מלווה את ספר הילדים "דרוקי הדרקון לומד להירגע" ומשלב ידע מקצועי עם פעילויות, משחקים, תרגילים ודפי עבודה שאפשר לשלב בעבודה פרטנית, קבוצתית וחינוכית. (המדריך אינו כולל את הספר) מה תמצאו במדריך? המדריך בנוי מחטיבות עבודה מקצועיות, המאפשרות להוביל תהליך הדרגתי או לבחור התערבויות בהתאם לצרכיו של כל ילד. היכרות ובניית קשר טיפולי כלים להיכרות עם הילד, שאלון אינטייק, המשגת מקרה ופעילויות חווייתיות ליצירת קשר, אמון וביטחון. זיהוי רגשות והבנתם תרגילים לזיהוי רגשות, הרחבת אוצר המילים הרגשי, הבנת תפקידם של רגשות, זיהוי עוצמות רגשיות והתמודדות עם רגשות מעורבים. הקשבה לגוף ופיתוח יכולת הרגעה כלים לזיהוי תחושות גופניות, הבנת הקשר בין הגוף לרגש, תרגילי נשימה, הרפיה, קרקוע, קשיבות (מיינדפולנס) וטכניקות לוויסות עצמי. זיהוי מחשבות ופיתוח גמישות מחשבתית עבודה על הקשר שבין מחשבות, רגשות והתנהגויות, זיהוי טעויות חשיבה, בחינת פרשנויות שונות, פיתוח מחשבות חלופיות ושימוש בדמיון מודרך. בחירת תגובות ודרכי התמודדות יעילות כלים לזיהוי דפוסי התנהגות, הרחבת אפשרויות התגובה, פתרון בעיות, עצירה לפני תגובה ופיתוח התנהגויות מועילות. פיתוח כישורים חברתיים פעילויות לחיזוק תקשורת בין־אישית, אסרטיביות, שיתוף פעולה, בקשת עזרה, פתרון קונפליקטים והתמודדות עם מצבים חברתיים מאתגרים. מעקב, משוב והערכת התקדמות דפי מעקב, סיכום מפגשים, זיהוי הצלחות, משוב וכלים לסיכום התהליך ולחיזוק תחושת המסוגלות של הילד. מה מייחד את המדריך? שילוב בין ידע מקצועי לפרקטיקה: כלים יישומיים לצד הסברים תיאורטיים המיועדים לאנשי המקצוע. גישה חווייתית המותאמת לילדים: שימוש בסיפור, במשחק, בדמיון ובדפי עבודה מאוירים להנגשת מושגים רגשיים מורכבים. התערבות מובנית אך גמישה: אפשר לעבוד לפי רצף החטיבות או לבחור תרגילים בהתאם למטרות הטיפול ולצרכים האישיים של הילד. חיבור בין ויסות רגשי לכישורים חברתיים: התייחסות לקשר שבין היכולת לנהל רגשות ותגובות לבין השתלבות חברתית, תקשורת ויחסים בין־אישיים. מגוון רחב של כלים: נשימות, קשיבות, דמיון מודרך, עבודה קוגניטיבית, תרגילים התנהגותיים, משחקים ופעילויות חברתיות. על אילו גישות מקצועיות מבוסס המדריך? המדריך משלב עקרונות מהטיפול הקוגניטיבי־התנהגותי (CBT), לצד עקרונות מגישות טיפוליות נוספות, ובהן: ACT – טיפול בקבלה ומחויבות MBCT – טיפול קוגניטיבי מבוסס קשיבות DBT – טיפול דיאלקטי־התנהגותי עקרונות של למידה חברתית־רגשית (SEL) השילוב מאפשר התייחסות לרגשות, לתחושות הגוף, למחשבות ולהתנהגויות, לצד פיתוח מיומנויות התמודדות וכישורים חברתיים. למי מתאים המדריך? למטפלים רגשיים, פסיכותרפיסטים, מטפלי CBT, מטפלים בהבעה ויצירה, יועצים חינוכיים, פסיכולוגים, אנשי חינוך, מנחי קבוצות, מדריכי הורים ואנשי מקצוע המלווים ילדים ומשפחות. המדריך מתאים לעבודה עם ילדים המתמודדים עם: קשיים בוויסות רגשי ובהתנהגות כעסים, התפרצויות ותסכול פחדים, דאגות וחרדה קושי בזיהוי רגשות ובביטוים תגובות אימפולסיביות וקושי בעצירה קשיים חברתיים, בקונפליקטים ובתקשורת בין־אישית גם בהדרכת הורים, המדריך יכול לשמש מקור מקצועי להבנת עולמו הרגשי של הילד, להקניית כלים לוויסות רגשי ולהנחיית הורים כיצד לתווך רגשות ולסייע לילדיהם להתמודד עם מצבים מאתגרים בבית ובחיי היום־יום. על המחברת נירית אברהמי, יועצת חינוכית (M.A), פסיכותרפיסטית ומטפלת בגישה הקוגניטיבית־התנהגותית (CBT). בעלת ניסיון של למעלה מעשרים שנה בעבודה טיפולית וחינוכית, עם התמחות בגיל הרך, בקשיים בוויסות רגשי, בחרדות ובכישורים חברתיים. המדריך פותח מתוך ניסיון מקצועי רב־שנים ומתוך רצון להעניק לאנשי טיפול, חינוך והדרכת הורים כלים מקצועיים, יצירתיים ונגישים לעבודה עם ילדים. כי ילדים לא תמיד יודעים להסביר מה מתחולל בתוכם. אבל בעזרת סיפור, קשר וכלים מתאימים, אפשר לעזור להם להבין את עצמם ולגלות דרכים חדשות להתמודד. הוסיפו את המדריך לארגז הכלים המקצועי שלכם והעניקו לילדים כלים שילוו אותם גם מעבר לחדר הטיפול.