夏バテに効く東洋医学的ケア｜2026年7月 2回連続講座

＊イベント概要 疲れにくいカラダづくりのためのセルフケアを2回連続でご紹介します。前半の配信講座は、朝一番に行いたいセルフハグやツイスト運動により快適な一日のスタートを切ることで疲れにくいカラダを作ります。後半の配信講座では、夏にダメージが蓄積しやすい消化器系統のための「手ぬぐいボール」を使った効果的なケアをご紹介。 誰でも簡単にできるのでぜひ習慣化し、暑さに負けないカラダを作りましょう。東洋医学に基づいた解説付き！ ※この講座は、各回20分程度を予定しております。 ＊担当講師 ：石垣英俊さん（鍼灸あん摩マッサージ指圧師） ＊チケット購入者は アーカイブ視聴あり！ 各チケットをご購入いただくと、ライブ配信終了後から、アーカイブ動画をご覧いただけます。 ※動画の視聴ページは、チケット購入後に本商品ページよりアクセスいただけます。