【補血養顏・舒緩手腳冰冷】當歸頭

当归头是一种用于补血养颜的中药材，适合女性日常调理及产后进补。

• 主要功效包括补血养血、调理气血、润燥养颜。
• 建议食用方法包括煲汤、炖汤和简单调理茶饮。
• 使用前需冲洗干净，建议用量为5-10克。
• 当归头适合气血不足的人群使用。