Balle de Massage

Massez vos muscles avec la Balle de Lacrosse La balle de massage est une petite boule en caoutchouc semi-élastique qui vous aidera à augmenter la mobilité, à masser les zones contractées et à défaire les nœuds musculaires, ainsi qu'à atteindre des points de déclenchement difficiles à atteindre. Utilisations La balle de massage / balle de Lacrosse peut être utilisée après l'entraînement ou pendant votre jour de repos, sur de nombreux points du corps après de longues sessions d'entraînement ou de récupération. Elle est idéale pour travailler les fessiers, le dos, les épaules, la plante des pieds et d'autres zones tendues après vos sessions de crosstraining, de gym, de course à pied ou de sports de contact. Recommandations Le massage ou l'auto-libération myofasciale est recommandé pour tous les types d'athlètes, des débutants aux plus exigeants, pour améliorer la mobilité et aider à réduire la raideur musculaire chez les personnes qui n'ont pas une grande amplitude de mouvement. Utilisez la balle de massage en appuyant le poids du corps sur la zone à traiter et en effectuant des mouvements lents et contrôlés. Composition 100% PVC