Erva Cidreira (10g) -Resíduo 0

A erva-cidreira é a planta medicinal que é rica em compostos fenólicos e flavonóides com propriedades calmantes, sedativas, relaxantes, antiespasmódicas, analgésicas, anti-inflamatórias e antioxidantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente problemas digestivos, de ansiedade e stress. Dica: Para fazer o chá de erva-cidreira é aconselhado usar somente as suas folhas Ingredientes 1 colher (de sopa) de folhas de erva-cidreira; 1 chávena de água fervente. Modo de preparo Adicionar as folhas de erva-cidreira na água fervente, tampar e deixar repousar por alguns minutos.