Souplesse et Vitalité

Ce mélange est conçu pour soutenir l'organisme lors d'activités physiques régulières en extérieur, particulièrement par temps froid et aide votre peau à garder souplesse et vitalité. Ingrédients Le frêne et l'ortie travaillent sur l'élimination et la reminéralisation. L'ortie est extrêmement riche en minéraux. Associée au frêne, elle aide à maintenir la souplesse. Le romarin* soutient le foie et dynamise l'ensemble, idéal le matin ou avant une sortie. *Le Romarin est à éviter le soir si vous êtes sensible à son effet tonique sur le cœur et le foie. Conseils de préparation Eau : Utilisez une eau frémissante mais non bouillante (environ 85-90°C) pour ne pas brûler les huiles essentielles des plantes fragiles. Temps : Laissez infuser 5 à 7 minutes à couvert pour conserver les principes volatils. Dosage : 1 cuillère à soupe de mélange par tasse de 250 ml suffit. Conseils d’utilisation Cure : Pour voir un réel effet sur la peau, privilégiez une consommation régulière (2 à 3 tasses par jour) pendant 21 jours. Hydratation : Ces tisanes ne remplacent pas l'eau pure ; elles complètent l'hydratation nécessaire pour maintenir une peau rebondie. Astuce beauté Vous pouvez utiliser l'infusion d'ortie en dernière eau de rinçage après le shampoing pour faire briller les cheveux, qui partagent les mêmes besoins minéraux que la peau. Astuce fraîcheur Ce mélange peut se boire froid, infusion à chaud puis passage au réfrigérateur.