Visolie Kind

Wilde vette vis, zoals haring, sardientjes of makreel, is een hele goede bron van waardevolle onverzadigde vetzuren Omega-3 EPA en DHA én van vitamine D. Veel vis die voor kinderen wordt klaargemaakt (kibbeling, vissticks, tilapia en pangasius) is magere vis en bevat deze belangrijke voedingsstoffen nauwelijks. Pure MSC-gecertificeerde Visolie met vitamine D en is er voor iedereen die moeite heeft met vette vis. Eén dessert- / koffielepel Arctic Blue Pure Visolie bevat de Omega-3 vetten van (omgerekend) ruim een halve haring. Het is wetenschappelijk bewezen dat deze hoeveelheid EPA en DHA goed is voor het hart**, goed is voor je gezichtsvermogen* (helpt om scherp te blijven zien) en goed is voor je hersenfunctie*. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA* of 250 mg EPA/DHA**. Dit zijn wettelijk goedgekeurde gezondheidsclaims. Maar liefst 20% van het vet in onze hersenen bestaat uit Omega-3 DHA; het is een belangrijke bouwsteen voor hersenen (zoals calcium dat is voor de botten). De vitamine D in de visolie is voor je kinderen belangrijk voor het behoud van sterke botten en sterke tanden. Vitamine D zorgt mede voor een goede weerstand en speelt een rol bij het behoud van sterke spieren. Het is onderzocht dat veel kinderen van kleur een vitamine D tekort hebben. Vooral gedurende de wintermaanden en in het voorjaar wordt het nemen van extra vitamine D (bijvoorbeeld in visolie) voor je kind aangeraden. Ook steeds meer kinderen met een witte huid hebben te weinig vitamine D. Aan de ene kant wordt er minder vis gegeten, aan de andere kant wordt er meer binnen gespeeld, waardoor de huid minder zonlicht krijgt.