Lífið í þínum takti

4 vikna ferð þar sem þú lærir að hlusta betur á líkamann, styðja við taugakerfið og skapa litlar venjur sem hjálpa þér að hlúa betur að sjálfri þér. Fyrir konur 45+ sem þrá meiri ró, rými og dýpri tengingu við sjálfar sig.