【预购】站在自己这边

这本书帮助读者识别并建立个人边界，找回说‘不’的勇气，从而更好地保护自己的能量和幸福。

• 这本书基于坚实的心理学理论，融合大量真实案例与每章练习。
• 它教你如何不再被消耗，学会站在自己这边。
• 它旨在帮助读者从理念到行动，实现个人成长。
• 它揭示了主体性缺失的根源，并提出切实可行的方案。