Wellness Journal - butter yellow

Jediný wellness nástroj, který potřebuješ! Wellness Journal je tvůj rituál klidu - krátký zápis každý den vede k velké změně✨ S čím Wellness Journal pomůže? dostat se do rutiny - měří tvůj spánek, pitný režim, pohyb, self-care💪🏻🚰 vytvořit si zdravější každodenní návyky snížit chaos, zahlcení a stres + zlepšit spánek💤 budovat lepší mindset a větší vděčnost💫 zpomalit, být víc přítomná a romantizovat si každodenní život díky Wellness kolu na začátku i na konci uvidíš svůj skutečný posun💞 Detaily text v ženském rodě🤍 2x Wellness kolo na zhodnocení tvé well-being situace 3 měsíce zapisování (2 strany na každý den) tracking spánku, pitného režimu, pohybu, pocitů, vděčnosti i daily highlights nedatované stránky - začít můžeš kdykoli látkové pevné desky, rozměr A5, 192 stran, stužka Dodání balíčky odesíláme do 3 pracovních dní.