Escola Aberta para Cuidadores | Quedas em casa: como prevenir e o que fazer? | 5 dezembro 2026

Uma queda em casa pode acontecer num instante, mas alguns cuidados simples podem ajudar a preveni-la e a tornar o dia a dia mais seguro. Na terceira sessão da Escola Aberta para Cuidadores, uma iniciativa do CNS Comunidade, vamos falar sobre as principais causas de queda, como identificar e reduzir os riscos dentro de casa e que estratégias podem ajudar a promover uma mobilidade mais segura. Vamos também abordar o que fazer perante uma queda, quais os sinais de alerta a que devemos estar atentos e quando é importante pedir ajuda. Um momento de aprendizagem e partilha, pensado para cuidadores, familiares, acompanhantes e toda a comunidade. 📅 5 de dezembro de 2026 🕙 10h00 - 12h30 📍 CNS Torres Vedras e CNS Braga Com a participação da Tp. Daniela Guerreiro no CNS Torres Vedras e a Tp. Inês Lousada no CNS Braga. A inscrição é gratuita e obrigatória.