Glukose Balance auf Reisen – Guide von Nora Weweler

Entspannt unterwegs. Erholt im Urlaub. Souverän auf Geschäftsreisen. Ankommen – und dich richtig gut fühlen. Die Streuselschnecke am Bahnhof. Der 12-Euro-Salat am Gate. Das Buffet, bei dem du irgendwann aufhörst hinzuschauen. Unterwegs isst du anders – und zahlst dafür mit Energie, Klarheit und zwei Tagen „Ankommen". Dieser Guide ist dein Werkzeugkasten dafür. Kein Verzicht, kein Kalorienzählen, keine hundert Regeln. Nur ein paar kluge Entscheidungen, die du überall treffen kannst. Sofort nach dem Kauf als PDF – aufs Handy oder ausgedruckt ins Handgepäck. 33 Seiten, 6 Teile – vom Kofferpacken bis zum letzten Abend 10 Mahlzeiten zum Mitnehmen – mit und ohne Kühlung, alle ohne Waage 6 Spickzettel zum Raustrennen – für Handtasche, Handgepäck, Kühlschranktür Einkaufslisten für dm, Rossmann & den Supermarkt unterwegs → Jetzt für 27 € sichern – Download sofort Digitaler Download · PDF · Sofort verfügbar