Alvástámogatás idegi kimerülés esetén
Részletes, gyakorlati segédanyag azoknak, akiknek az idegi kimerülés az alvását is megviselte. Esti felkészülés, a leggyakoribb alvást rontó hibák, teendők éjszakai felébredéskor és egyszerű légző- és lazító gyakorlatok, hogy az idegrendszer újra biztonságban érezze magát. Formátum: letölthető PDF
How AI sees this product
The more complete this product's details, the more confidently AI assistants can understand and recommend it.
66%