PBP: Sculpt

NOV PROGRAM: SCULPT 1-mesečni program za trening od doma, ki v enem tednu združi tri stile: Sculpt, Burn in Shape. Telo oblikuješ, pokuriš maščobo in okrepiš od znotraj. "Oblikuj. Pokuri. Okrepi." KAJ TE ČAKA VSAK TEDEN? 🍑 SCULPT z Evo – OBLIKOVANJE Ciljano delo na zadnjici, nogah, rokah in trebuhu. Trening, kjer začutiš vsako mišico in kjer telo dobi obliko in čvrstost. 🔥 BURN z Žigo – IZGUBA MAŠČOBE Dinamičen, intenziven trening, ki dvigne pulz in pokuri kalorije. Več burna v manj časa, z učinkom, ki traja tudi po treningu. 🧘 SHAPE z Barbi – MOČNO JEDRO Pilates, ki gradi močan core, pravilno dihanje in boljšo držo. Okrepi globoke mišice, ki jih pri klasičnih treningih pogosto preskočimo. ✅ 12 treningov (4 tedne × 3 treningi) ✅ kratki, intenzivni treningi (do 30 min) ✅ lažja izvedba vsake vaje, primerno tudi za začetnice ✅ treniraš doma, z elastikami in utežmi po želji 🎁 BREZPLAČNI BONUSI: ✔ koledarček treningov ✔ Booty & Core vodič ✔ Spoznaj svoje medenično dno ✔ Katere uteži ali elastiko izbrati? ✔ e-knjiga receptov: 10-minutni proteinski muffini Vse ti ostane za vedno. Odpreš trening, stisneš play in samo slediš. Čvrsto, močno in oblikovano telo. Začni danes.