Plakat „Czułość – Droga do siebie”

✨ „Czułość – Droga do siebie” ✨ Ta praca powstała w upalny dzień, kiedy siedziałam w cieniu pięknej sosny ze szkicownikiem i dziennikiem. W tamtym czasie dużo pisałam i pracowałam nad projektem, który dziś znacie jako Czuły Workbook „Bliżej siebie” . Był to dla mnie moment wielu refleksji i spotkań z tym, co niosę z przeszłości. Zrozumiałam wtedy, że choć wciąż mierzę się z trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa i pracuję nad nimi w psychoterapii, każdego dnia mogę świadomie wybierać to, co mnie koi, wzmacnia i pomaga mi rosnąć. ✨✨✨ Ten plakat jest przypomnieniem, że przeszłość nas kształtuje, ale nie musi nas definiować. Największy wpływ mamy na to, jak wybieramy żyć tu i teraz. Dla mnie czułość wobec siebie stała się jedną z najważniejszych dróg prowadzących do życia w większej zgodzie ze sobą ✨✨✨