ROTATIONAL REVOLUTION EXPERIENCE 2 Tage. 3 Formate. 1 vollständiges Rotationssystem. Du buchst hier nicht einfach drei Workshops für Januar. Deine Rotationsreise beginnt direkt nach der Buchung. In der Rotational Revolution Experience verbindest du Landmine University Training, Kettlebell Rotational Training und Landmine × Conjugate zu einem klaren System für dreidimensionale Bewegung, Kraftübertragung, Power und langfristige Progression. Keine endlose Übungssammlung. Keine zufälligen Drills. Du bekommst die entscheidenden Bewegungsmuster, die passenden Vorübungen und einen klaren Weg, wie du Rotation sinnvoll in dein eigenes Training oder Coaching integrierst. Tag 1 – Rotational Revolution Basics Day 16. Januar 2027 Landmine University Training Basics Du arbeitest gezielt auf die LMU Big 3 hin: Landmine University Split Clean Landmine University Split Jerk Landmine University Split Snatch Dazu lernst du die relevanten Positionen, Vorübungen und Progressionen für Coil, Recoil, Short Side, Long Side und effiziente Kraftübertragung. Kettlebell Rotational Training Basics Du überträgst die Rotationsprinzipien auf die Kettlebell Rotational Big 3: Coiled / RMT Swing Coiled / RMT Clean Coiled / RMT Snatch Du lernst Frontside und Backside Coiling zu unterscheiden und die Spinal Engine in ballistische und locomotive Bewegungsmuster zu integrieren. Tag 2 – Landmine × Conjugate 17. Januar 2027 Am zweiten Tag geht es nicht mehr nur um einzelne Bewegungen. Du lernst, wie du daraus ein planbares Trainingssystem entwickelst. Landmine Training systematisch programmieren Conjugate Method praktisch einsetzen (2 Workouts!) Triphasic Training nach Cal Dietz sinnvoll integrieren Max Effort und Dynamic Effort verbinden Kraft, Power und Rotation gezielt entwickeln Belastung, Progression und Übungsauswahl steuern Das Ziel: Du verstehst nicht nur, was du trainierst, sondern auch, warum, wann und in welcher Reihenfolge. Dein persönlicher Rotation Roadmap Call Direkt nach deiner Buchung erhältst du einen persönlichen 15-minütigen Rotation Roadmap Call mit Oliver Velevski. Wert des 1:1 Coachings: 125 € Im Call klären wir: deine aktuelle Ausgangslage dein persönliches Ziel welcher Rotationsschwerpunkt für dich sinnvoll ist welche Checklisten du erhältst welche Test- oder Bewegungsvideos ich von dir benötige deinen ersten konkreten Schritt bis Januar Das Live-Wochenende ist damit nicht dein Start. Es ist dein erster großer Meilenstein. Deine Experience enthält Landmine University Training Basics Kettlebell Rotational Training Basics Landmine × Conjugate Triphasic Training × Conjugate persönlichen 15-Minuten-Rotation-Roadmap-Call individuelle Vorübungen und Progressionen persönliches Technikfeedback Teilnahmebestätigungen für alle drei Formate Ein gewisser Grad an Individualität ist immer enthalten: Technik, Vorübungen und Belastung werden so angepasst, dass du auf deinem aktuellen Level abgeholt und gezielt zum nächsten Schritt geführt wirst. Für wen ist die Experience? Coaches und Personal Trainer Physiotherapeuten Athletik- und Sporttrainer Kettlebell- und Landmine-Anwender ambitionierte Athleten und Trainierende Teilnehmer zukünftiger LMU- oder Rotational-Training-Zertifizierungen Du musst kein Experte sein. Die Inhalte sind skalierbar und werden praktisch aufgebaut. Termin und Ort 16.–17. Januar 2027 Main-Fitness Unterpleichfeld bei Würzburg Der komplette Wert Landmine University Training Basics: 149 € Kettlebell Rotational Training Basics: 149 € Landmine × Conjugate: 349 € 15-Minuten-Rotation-Roadmap-Call: 125 € Gesamtwert: 772 € Rotational Revolution Experience: 699 € Du sparst 73 €. Die Plätze sind streng limitiert, weil jeder Teilnehmer persönlich vorbereitet und vor Ort individuell betreut wird. Wichtig: Die enthaltenen Formate sind Workshops mit Teilnahmebestätigung. Die weiterführenden LMU- und Kettlebell Rotational Training Instructor-Zertifizierungen sind nicht Bestandteil dieses Angebots. Fragen zur Rotational Revolution Experience? Ruf Oliver Velevski direkt an: 0151 23210600 Position. Pattern. Power. Progression. Die Rotational Revolution beginnt jetzt. Stornierung und Umbuchung Weil immer einmal etwas passieren kann, bieten wir dir eine faire Umbuchungsmöglichkeit. Bitte beachte jedoch: Deine Buchung ist verbindlich. Bei Verletzung oder Krankheit kann die Teilnahme nach Rücksprache und gegen Vorlage eines ärztlichen Attestes kostenfrei auf den nächsten verfügbaren Termin beziehungsweise das Folgejahr umgebucht werden. Eine einmalige kostenfreie Terminumbuchung oder Übertragung deines Platzes auf eine andere Person ist bis spätestens 30 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich. Innerhalb von 30 Tagen vor dem Workshop-Wochenende berechnen wir für Umbuchungen ohne ärztliches Attest eine Bearbeitungsgebühr von 100 €. Bei Nichterscheinen ohne vorherige Umbuchung besteht kein Anspruch auf Erstattung oder einen Ersatztermin. Ein bereits durchgeführter Rotation Roadmap Call wird bei einer Umbuchung nicht erneut durchgeführt. Sollte die Rotational Revolution Experience durch den Veranstalter abgesagt werden, wird die gezahlte Teilnahmegebühr zu 100 % zurückerstattet. Schadensersatz oder eine Kostenübernahme für Anreise, Übernachtung oder sonstige bereits entstandene Aufwendungen erfolgt nicht. Gesetzliche Widerrufs- und Verbraucherrechte bleiben unberührt.