Les comprimés Iron+ de Naturecan apportent 18 mg de bisglycinate de fer par gélule, dans un enrobage végétalien à base d’HPMC : 60 doses, à raison d’une par jour. Le bisglycinate de fer est une forme chélatée qui, selon les recherches, serait efficacement absorbée et généralement bien tolérée [3]. Une formule simple, spécialement conçue et facile à prendre au quotidien. La carence en fer figure parmi les carences nutritionnelles les plus courantes au Royaume-Uni ; certaines études suggèrent une prévalence d’environ une femme sur quatre dans certains groupes de femmes en âge de procréer [1]. Pourtant, la plupart des personnes présentant un statut en fer insuffisant ne s’en rendent pas compte, et beaucoup de celles qui tentent de prendre des compléments arrêtent au bout de quelques semaines, car les formes standard de fer sont agressives pour l’intestin. Il s’agit ici d’un complément en fer simple, dont la formulation est transparente, avec une dose conforme aux recommandations scientifiques et conçue pour une utilisation quotidienne régulière. Principaux avantages : ● 18 mg de bisglycinate de fer par gélule: 128 % de la VNR. 60 gélules par sachet, une par jour ● Chélaté pour une meilleure absorption: le fer est lié à deux acides aminés de glycine pour une absorption efficace et une digestion plus douce que les sels de fer classiques ● Contribue à la réduction de la fatigue et de l’épuisement: allégation de santé autorisée par l’EFSA ● Adapté aux végétaliens: enveloppe de la gélule en HPMC, fabriquée sans ingrédients d’origine animale ● Étiquetage transparent: liste complète des ingrédients sur chaque emballage. Pas de mélanges exclusifs, pas de doses cachées. Convient aux végétaliens. ● Bien toléré: le bisglycinate de fer est une forme chélatée associée à une bonne tolérance gastro-intestinale selon les études. [3] ⚠️Avertissement : ces bienfaits sont obtenus avec un apport quotidien de 18 mg de fer élémentaire, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Les femmes enceintes, les personnes souffrant d’une affection médicale ou prenant des médicaments doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation. Qu’est-ce que le bisglycinate de fer ? Tous les compléments alimentaires à base de fer ne se valent pas. La forme la plus répandue, le sulfate ferreux, est peu coûteuse et couramment prescrite, mais elle est également associée à un taux élevé d’effets secondaires gastro-intestinaux, notamment des nausées, de la constipation et des crampes d’estomac. Des études suggèrent qu’environ 20 à 30 % des personnes prenant des comprimés de fer classiques arrêtent leur supplémentation en raison de ces effets [2]. Le bisglycinate de fer est une forme chélatée : le fer est lié à deux acides aminés de glycine. Cette structure permet au fer d’être absorbé par les voies de transport des acides aminés, qui sont moins agressives pour la muqueuse intestinale que la voie d’absorption ionique utilisée par le sulfate ferreux. Des études indiquent que le bisglycinate de fer offre une absorption comparable à celle du sulfate ferreux à doses équivalentes, avec une meilleure tolérance gastro-intestinale rapportée dans la recherche [3]. C’est précisément pour cette raison que Naturecan a choisi le bisglycinate de fer. Ce n’est pas l’ingrédient le moins cher du marché, mais c’est le bon. Une meilleure absorption, moins de raisons d’arrêter.