64- 豚キムチ、チャーハン風まぜご飯

たまねぎ、ニラが入った豚キムチに、ピリッと辛いほうれん草ときくらげの炒め物、蓮根の中華炒め、かぼちゃの素揚げと、チャーハン風まぜご飯が入ったお弁当です。 牛蒡、ネギ、たまごと大麦が入ったチャーハン風に仕上げたまぜご飯です。 野菜量（仕込時）172.65g カロリー 484kcal たん白質 13g 脂質 20g 炭水化物 66.2g 糖質 59.8g 食物繊維 6.4g 食塩相当量 2.5g ※1食（319g）当たりの栄養成分 ※賞味期間：製造日から1年 【メニュー詳細】 豚キムチ、ほうれん草ときくらげの炒め物、蓮根の中華炒め、かぼちゃの素揚げ、チャーハン風まぜご飯 【原材料名】 野菜（たまねぎ、ほうれん草、かぼちゃ、れんこん、にら、ごぼう、ねぎ、にんじん、赤ピーマン、たけのこ、ピーマン、にんにく）、麦ごはん（うるち米、大麦、その他）（国内製造）、豚肉、白菜キムチ、植物油脂、炒り卵、きくらげ、キムチの素、香辛料、しょうゆ、チキンエキス調味料、清酒、砂糖、食塩/ 増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、酸味料、カロチノイド色素、（一部に小麦・卵・乳成分・いか・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・魚醤（魚介類）を含む） 【原材料配合割合】 豚肉 11.8％、白菜キムチ 2.9％、キムチの素 0.8％（仕込時） 【アレルギー物質（表示推奨品目を含む）】 小麦・卵・乳成分・いか・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・魚醤（魚介類） 【保存方法】 -18℃以下で保存してください 【調理方法】 電子レンジ専用 500W 約6分　/　600W 約5分