Jaula Rack semi comercial Full SID-STRFPR70L

Es la mejor alternativa al gimnasio doméstico convencional, los entrenadores funcionales y el cruce de cables que ofrecen una versatilidad ilimitada para cualquier entrenamiento. Trabajan de manera efectiva en los músculos estabilizadores del núcleo, es decir, los músculos estructurales de la espalda y el torso, en otras palabras, cualquier músculo ubicado entre la cadera, pelvis y base de la caja torácica. Mejorar su grupo estabilizador permite que su cuerpo no solo se equilibre mejor y se estabilice, sino que también aumenta el rendimiento deportivo y ayuda a prevenir lesiones. En el entrenamiento de fuerza, un núcleo más fuerte le permite levantar progresivamente pesos más pesados ​​cuando se enfoca en los músculos de movimiento en las piernas y los brazos.