Extreme al Murolungo e al lago della Duchessa con terzo tempo a Birra del Borgo

Per questo appuntamento Extreme affronteremo un itinerario spettacolare con meta la cima del Monte Murolungo (2184 m), l’imponente parete rocciosa che domina il suggestivo Lago della Duchessa, uno degli specchi d’acqua dolce più alti dell’Appennino. Percorreremo un grande anello che, in parte, segue la settima tappa del Cammino dei Briganti, risalendo la selvaggia Val di Teve — cuore della Riserva Naturale dove nidificano rapaci, vivono lupi, cervi e caprioli, e dove l’accesso è consentito solo per pochi mesi l’anno. La partenza è dal pittoresco borgo di Cartore, da cui ci inoltreremo tra boschi di quercia e una magnifica faggeta, salendo con costanza verso le pareti del Murolungo. La fatica della salita verrà ripagata una volta raggiunta la cima di Murolungo. Da qui lo scenario è grandioso: profonde valli conducono l’occhio lì dove la montagna aspra e selvaggia finisce e sfuma verso morbidi rilievi collinari, con panorami che spaziano sulle principali vette dell’Appenino Centrale. Dopo la sosta pranzo, ci attende una lunga cresta panoramica che, perdendo quota, ci condurrà tra praterie d’alta quota fino alla conca glaciale del Lago della Duchessa (1788 m), incastonato in uno scenario fiabesco. Attraverseremo gli altipiani dove il pascolo libero scandisce ancora i ritmi delle stagioni, prima di chiudere l’anello nella Val di Fua. Un viaggio autentico nei sentieri dimenticati delle Montagne della Duchessa. Ora tocca a te, sei pronto a viverlo? PROGETTO EXTREME: questo itinerario rientra nel programma Extreme 2026 di Strike Adventure. Un progetto pensato per escursionisti esperti e ben allenati che desiderano spingersi oltre i propri limiti. Da maggio a novembre verranno affrontati alcuni degli itinerari più impegnativi e spettacolari d’Italia, con dislivelli compresi tra ±1100 e 2000 metri. Sei mesi di avventure oltre i 2000 metri, percorrendo spettacolari alte vie e raggiungendo le cinque vette più alte dell’Appennino Centrale. Il programma includerà anche speciali appuntamenti sull’arco alpino, per vivere il fascino delle grandi montagne e confrontarsi con alcuni degli scenari più iconici d’Italia. Una sfida, un percorso, un’esperienza pensata per chi vuole vivere la montagna al massimo.