Fit und beweglich 40 +: Ganzheitliches Training für mehr Kraft & Beweglichkeit | Do. 15.10. 2026 | 19:00 Uhr
In einem abwechslungsreichen Bewegungstraining erleben Sie, wie gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen Ihre Beweglichkeit, Kraft und Balance fördern – gelenkschonend, alltagstauglich und mit Freude an der Bewegung.
AI Readiness
Good foundation, but some important product data is still missing.
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