54D 5K Runners

5k Principiantes El programa 54D Runners es para aquellos que quieren empezar a correr distancias cortas. - Nueve semanas de entrenamiento. - Combinación de ejercicios de trabajo de fuerza y ​​sesiones de carrera. - Sesiones de estiramiento. - Carreras Guiadas. Contarás con el apoyo y guía de un 54D ON "Pacer" y la motivación de una comunidad a través de un chat grupal. Te acompañaremos nutricionalmente por medio de una guía de apoyo complementando tu entrenamiento. El programa 54D Runners 5k te ayudará a conquistar tu primera carrera. No importa cuál sea tu experiencia deportiva; lo que importa es tu determinación y deseo de conquistar tus limites. 5k Intermedio y Avanzado El programa 54D Runners es para aquellos que quieren mejorar como corredores de corta distancia y llevarlo al siguiente nivel. ¡Únete a la comunidad 54D Runners! Descubre tu nivel aquí: Responde la encuesta ahora El programa comienza el próximo lunes