Creatine 100% Pure Microzined 400 g / 80 skammtar

Vörulýsing Kreatín mónóhýdrat er eitt mest rannsakaða innihaldsefnið í íþróttanæringu. Þetta náttúrulega efni finnst í mörgum fæðutegundum og tekur þátt í framleiðslu adenósínþrífosfats (ATP), sem er helsti orkugjafi líkamans. Sýnt hefur verið fram á að kreatín mónóhýdrat bætir líkamlega frammistöðu í endurteknum, stuttum lotum af mjög ákafri hreyfingu*, til dæmis þrekæfingum, lyftingum og spretthlaupum. Örmalað kreatín er framleitt í smærri ögnum, sem stuðlar að betra frásogi og meltingu. NOTKUN RÁÐLÖGÐ NOTKUN: Sem fæðubótarefni skal blanda einni skeið út í vatn eða safa (5 g skammtur fyrir 400 g umbúðir og 3 g skammtur fyrir 150 g umbúðir). Hleðslutímabil: Takið einn skammt fjórum sinnum á dag í fimm daga. Viðhaldstímabil: Haldið síðan áfram með einn skammt á dag eftir þörfum. Takið fyrir eða eftir æfingu. INNIHALDSEFNI Hreint örmalað kreatín mónóhýdrat