Chiasamen

Klein, aber ganz schön viel drin. Unsere biozentrale Chiasamen bringen mit jedem Löffel einiges mit: Sie sind reich an Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen, eine Proteinquelle und liefern außerdem Calcium und Magnesium. Und was macht man damit? Ziemlich viel. Die kleinen Samen passen ins Müsli oder in den Smoothie, machen sich gut als Topping auf Joghurt und Salat oder werden mit etwas Flüssigkeit zum Chia-Pudding. Mild im Geschmack, unkompliziert in der Anwendung – und schnell Teil deiner täglichen Lieblingskombination.