8/6 ~ Power Pilates med Pilatesboll + Avslappning

Välkommen på ett härligt Power Pilates pass där du får testa vår nya pilatesboll (och ta med den hem) för att ta din träning till nästa nivå. Den hjälper dig att förbättra balans, kontakt och stabilitet samtidigt som träningen blir både roligare och mer effektiv. Vi jobbar igenom hela kroppen, peppar oss med härlig musik och avslutar med en skön avslappning, meditation och att sätta vår intention för veckan. En perfekt start på veckan! + Och alla som kommer får med sig lite gott snacks från Smiling & vår fina pilatesboll hem 💛 När? 8/6 Kl 17.30 Var? Hammarby Alle 20 (Portkod: 9840, en trappa upp) Dörren öppnas 10 min innan klassen (17.20). Kom gärna ombytt om du kan då vi bara har en toalett. Hoppas vi ses i studion! Kram Josefin Återbetalning vid avbokning senast 24 h innan.