野生薑

野生薑具有溫中散寒和促進血液循環的效果，常用于驅寒暖身和改善手腳冰冷。它還有助于消化、減少脹氣和刺激食慾。

• 野生薑有助於提升免疫力、減輕感冒初期的不適，如喉嚨痛與鼻塞。
• 野生薑具有抗氧化與抗發炎特性。
• 野生薑常被用於舒緩肌肉痠痛與疲勞，外用或泡澡皆有放鬆效果。