Multi Pulver Zitrone (Basisversorgung in Pulverform) Inhalt: 503g = 30-60 Tagesportionen – NEU – Alternative in Kapselform: NährstoffBasis Kapseln Alternative mit Kakao Geschmack: Multi Pulver Kakao Alternative mit Wildheidelbeer Geschmack: Multi Pulver Wildheidelbeere Das volle Programm – hochdosiert! Vitamine. Mineralien. Spurenelemente. Bioaktive Formen der Wirkstoffe Pulverform Was ist das Multi Pulver? Das Multi Pulver ist ein hochdosierter Komplex, der 26 Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in einem ausgewogenen Verhältnis vereint. Das Multi Pulver ist in Sekunden als Getränk angemischt. Es ist simpel zu dosieren und leicht an die individuellen Ernährungsgewohnheiten anpassbar. Alle enthaltenen Nährstoffe liegen in ihrer aktiven und naturidentischen Form bzw. in einer Verbindung vor, die die höchste Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit gewährleistet. Hochwertiges Zitronensaftpulver sorgen für einen angenehmen, milden und erfrischenden Geschmack. Der sanfte Geschmack mit leichter Süße macht das Multi auch für Kinder geeignet und kommt dabei völlig ohne künstliche Aromen und Süßungsmittel aus. Nährwerttabelle Tabelle siehe auch oben in den Bildern. Was macht das Multi Pulver einzigartig? • Von Experten entwickelt: Das gesamte Produktentwicklungsteam hat einen naturwissenschaftlichen Hintergrund (Biochemie, Biologie, Chemie, Pharmazie). Deren Arbeit stützt sich sowohl auf wissenschaftliche Literatur als auch auf persönliche Erfahrungen und Rückmeldungen verschiedener Therapeuten. • Jeder Nährstoff in seiner optimalen Form: Bei jedem Vitamin und Mineralstoff gibt es etwas anderes zu beachten – während es von einigen Vitaminen nicht-naturidentische Formen auf dem Markt gibt, die eine schädliche Wirkung haben können, liegen andere Vitamine oft in ihrer inaktiven Form vor und müssen vom Körper erst in die aktive Form umgewandelt werden. Dahingegen muss bei Mineralstoffen eher auf die Verträglichkeit geachtet werden, sowie auf die Bioverfügbarkeit, denn die Mineralstoffe sollen weder gegenseitig um Aufnahme konkurrieren, noch von Antinährstoffen in der Nahrung gebunden werden. Für jeden Wirkstoff wurde die bestmögliche Form ausgewählt: echtes, natürliches Vitamin E und Folat, bioaktive B-Vitamine, verträgliches Magnesium und Mineralien in Chelatform. • Hochdosiertes und kostenoptimiertes Komplexprodukt: Das Multi Pulver ersetzt viele teure Einzelpräparate aus Vitaminen und Mineralstoffen in nur einem Produkt, ohne dabei Kompromisse bei der Dosierung einzugehen. Daher wurden alle Dosierungen so gewählt, dass jeder Nährstoff für sich schon ein hochdosiertes Einzelpräparat darstellen könnte, denn es soll vermieden werden, dass noch weitere Produkte zugekauft werden müssen. • Frei von künstlichen Süßungsmitteln und Aromen: Für den Geschmack wird auf das natürliche Süßungsmittel Mönchsfrucht gesetzt, sowie auf hochwertiges Zitronenpulver. Hierbei profitiert der Anwender auch von den sekundären Pflanzenstoffen, welche die Zitrone liefert. Diese können eine synergetische Wirkung mit den Vitaminen und Mineralstoffen entfalten und kommen somit dem natürlichen Komplex, in welchem Nährstoffe in der Natur vorliegen, näher. Für wen ist das Multi Pulver gedacht? Die ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen ist für eine optimale Gesundheit wesentlich. Das Multi Pulver ist ideal für alle, die ihren Bedarf umfassend und unkompliziert mit nur einem Produkt decken möchten. Einen besonderen Augenmerk wird gelegt auf: • Familien: Durch das ausgewogene Verhältnis der einzelnen Nährstoffe zueinander lässt das Multi Pulver sich stufenlos dosieren und ist damit besonders gut in jedem Alter und jeder Lebenslage geeignet. • Alle mit erhöhtem Bedarf an Vitamine und Mineralstoffen: Aus vielfältigen Gründen wie die individuelle Genetik, Leistungssport, Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheiten, Operationen, Schadstoffbelastungen und Aufnahmestörungen kann es zu einem erhöhten Nährstoffbedarf kommen. Das Multi Pulver ersetzt viele hochdosierte Einzelpräparate in nur einem Produkt. Anwendung / Verzehrempfehlung Bitte immer ZUM oder NACH dem Essen einnehmen. Das Einatmen von Pulverstaub vermeiden. 1 x täglich 1 gestrichenen Dosierlöffel (= 8,5 g) in 200 ml Wasser oder Milch einrühren und zu einer Mahlzeit einnehmen. Bei individuellem Mehrbedarf (akute Mangelzustände, besondere physiologische Bedürfnisse): 2 x 1 gestrichenen Dosierlöffel täglich. Diese Dosierungen gelten für Erwachsene (einschließlich Schwangere und Stillende) mit einem Körpergewicht von 75 kg. Bei abweichendem Körpergewicht oder bei Kindern: 1/5 der jeweiligen Dosis pro 15 kg Körpergewicht. Der Geschmack des Multi Pulver ist primär auf die Zubereitung mit Wasser und Milch angepasst, es kann aber natürlich auch in weitere Lebensmittel, z. B. Säfte oder Joghurt, eingerührt werden. Auch ein warmes Getränk kann daraus hergestellt werden, wenn darauf geachtet wird, dass es nicht deutlich über 50°C erhitzt wird. Einfrieren, z. B. als Eis, ist problemlos möglich. Zutaten • Magnesium-L-Lactat (Magnesium) • Kaliumcitrat (Kalium) • Zitronensaftpulver (12 %) • Methylsulfonylmethan (Schwefel) • Natrium-L-Ascorbat (Vitamin C) • natürliche gemischte Tocopherole und Tocotrienole (natürliches Vitamin E) • Niacinamid (Vitamin B3) • Zinkbisglycinat (Zink) • Mangangluconat (Mangan) • Eisensaccharat (Eisen) • konzentrierte Mönchsfruchtinfusion • Monomethylsilantriol (organisches Silicium) • Calcium-D-Pantothenat (Vitamin B5) • Thiamin-HCl (Vitamin B1) • Pyridoxal-5-phosphat (aktiviertes Vitamin B6) • Natriumtetraborat (Bor) • Riboflavin-5-phosphat (aktiviertes Vitamin B2) • Kupfergluconat (Kupfer) • Retinylacetat (Vitamin A) • Chrompicolinat (Chrom) • Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat (aktiviertes Vitamin B9) • Kaliumiodid (Iod) • Menachinon-7 (Vitamin K2) • Natriummolybdat (Molybdän) • Natriumselenit (Selen) • D-Biotin (Vitamin B7) • Methylcobalamin (Vitamin B12) • Cholecalciferol (Vitamin D3) Häufige Fragen: Anwendung & Einnahme Wie lange nehme ich das Multi Pulver ein? Zur Abdeckung des Mikronährstoffbedarfs empfiehlt sich die regelmäßige und langfristige Einnahme. Wann ist der beste Zeitpunkt zur Einnahme? Es wird empfohlen das Multi Pulver direkt zur jeweiligen Mahlzeit einzunehmen. Es ist auch möglich, die Tagesdosis in mehrere kleinere Einzeldosen zu splitten. Die Tageszeit ist nicht relevant. Können Schwangere und Stillende das Multi Pulver einnehmen? Für das Wohlbefinden der werdenden Mutter, einen positiven Schwangerschaftsverlauf und um die Entwicklung des Babys zu unterstützen, ist der Körper einer Schwangeren auf die Versorgung mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen angewiesen. Nach der Geburt unterstützt die Versorgung des Körpers mit Mikronährstoffen die Regeneration im Wochenbett und darüber hinaus. Während der Stillzeit werden viele Nährstoffe über die Muttermilch an das Baby weitergegeben, die es für seine gesunde Entwicklung braucht. Dadurch bleibt der Mikronährstoffbedarf in der Stillzeit erhöht. Die Einnahme des Multis während Schwangerschaft und Stillzeit ist möglich und sehr sinnvoll. Benötige ich zusätzlich zum Multi Pulver ein extra Folsäure-Präparat, wenn ich schwanger bin? Nein. Das Multi Pulver enthält 800µg Folat (bioaktive Form der Folsäure), das entspricht den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) für Frauen, die weniger als 4 Wochen vor oder sogar erst nach der Empfängnis mit der Supplementierung beginnen. Das Multi Pulver versorgt dementsprechend ausreichend mit bioaktiver Folsäure, sodass keine zusätzlichen Folsäure-Präparate nötig sind. Kann das Multi Pulver trotz des Vitamin A in der Schwangerschaft genommen werden? Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch sollten wegen der Gefahr kindlicher Missbildungen täglich nicht mehr als 10.000 I.E. (3mg) Vitamin A aufnehmen. Es ist dennoch wichtig in der Schwangerschaft gut mit Vitamin A versorgt zu sein, da es für die Lungenentwicklung des Babys eine große Rolle spielt und ein Vitamin-A-Mangel während der Schwangerschaft mit erhöhter Infektanfälligkeit und der Anzahl von Neuralrohrdefekten beim Neugeborenen korreliert. Das Multi Pulver ist so konzipiert, dass es dem Bedarf von Schwangeren gerecht wird und den kritischen Wert von 10.000 I.E. nicht überschreitet. Sollte man Babys Multi Pulver geben? Über die Muttermilch übertragen sich Nährstoffe von der Mutter auf das Kind. Daher sollte die Mutter das Multi Pulver einnehmen und nicht das Baby. Ist das Multi Pulver für Kinder geeignet? Ja, Kindern kann, je nach Gewicht, eine geringere Dosierung des Multi Pulver gegeben werden. Siehe „Anwendung / Verzehrempfehlung“ weiter oben. Es muss angemerkt werden, dass die Datenlage für Kinder, sowie für Schwangere und Stillende generell schlechter ist, weil aus ethischen Gründen mit diesen Gruppen kaum Studien durchgeführt werden. Es gibt jedoch der gesunde Menschenverstand vor, dass auch Kinder, Schwangere und Stillende Nährstoffe brauchen und wenn ein Mangel vorliegt, dieser ausgeglichen werden sollte. Benötige ich ein extra Vitamin D / B Komplex / Eisen … Präparat zusätzlich zum Multi? Im Allgemeinen, nein. Das Multi Pulver ist generell so konzipiert, dass alle Einzelpräparate bezüglich der enthaltenen Vitamine und Mineralien ersetzt werden können. Dennoch kann es manchmal therapeutisch sinnvoll sein, zusätzlich Einzelpräparate zur Erhöhung der Dosis eines bestimmten Stoffs einzunehmen. Werden die fettlöslichen Vitamine DEKA in Pulverform genauso gut vom Körper aufgenommen, wie in öliger Tropfenform? Bei der Einnahme des Multis zu einer Mahlzeit ist die Aufnahme der fettlöslichen Vitamine gewährleistet. Kann das Multi Pulver trotz des Iods bei Schilddrüsenproblemen eingenommen werden? Jede Zelle unseres Körpers braucht Iod, auch bei vorliegenden Schilddrüsenproblemen. Die Basisversorgung an Iod ist wichtig. Überschüsse hingegen sollten vor Allem bei Schilddrüsenüberfunktion vermieden werden. Individuell könnte ein langsames Einschleichen versucht werden. Bei einem aktiven Morbus Basedow sollte kein Iod eingenommen werden. In Remission können Iodspiegel unter engmaschiger Kontrolle vorsichtig wieder aufgefüllt werden. In der Schwangerschaft sind die empfohlenen 230µg Iod am Tag essenziell wichtig aufzunehmen, auch bei vorliegenden Schilddrüsenerkrankungen wie z.B. Hashimoto. Liegen die Vitamine in ihrer bioaktiven Form vor? Alle Vitamine liegen in ihrer bioaktiven Form vor: Vitamin B9 als Folat, Vitamin B12 als Methylcobalamin, Vitamin B2 und B6 in der Phosphatform. Alle weiteren Vitamine sind generell nur in der bioaktiven Form erhältlich. Die Ausnahme ist das Vitamin B1, da hier die aktive Form nicht kommerziell erhältlich und auch nicht zur Supplementierung geeignet ist. Sie ist auch nicht in Studien beforscht. Was muss ich bei der Einnahme von Medikamenten beachten? Bei der regelmäßigen Einnahme von Medikamenten erhöht sich der Nährstoffbedarf (z.B. Vitamin A bei u.a. Colchicin, Colestyramin, Neomycin, Antiepileptika Vitamin B1 u.a. bei oralen Kontrazeptiva („Pille“), Antazida Vitamin B2 u.a. bei lang andauernder Antibiotikabehandlung, Antidepressiva, Antiepileptika, oralen Kontrazeptiva, Zytostatika Vitamin B3 u.a. bei Diazepam, L-Dopa, Paracetamol, Phenytoin Vitamin B6 u.a. bei oralen Kontrazeptiva, Antiepileptika, L-Dopa Vitamin B7 u.a. bei Antibiotika, Antiepileptika, Vitamin B9 u.a. bei oralen Kontrazeptiva, ASS, Diuretika, Metformin, Folsäureantagonisten wie Methotrexat Vitamin B12 u.a. bei Metformin, Antazida, Protonenpumpenhemmer (z.B. Omeprazol), Ranitidin, Cimetidin, orale Kontrazeptiva Vitamin D u.a. bei Antiepileptika, Glucocorticoide Vitamin E u.a. bei Antiepileptika, Colestyramin, Neuroleptika Vitamin K2 u.a. bei Vitamin-K-Antagonisten (Warfarin, Phenprocoumon) Magnesium u.a. bei ACE-Hemmer (Blutdrucksenker), orale Kontrazeptiva, Glucocorticoide, Cisplatin, Furosemid Kalium u.a. bei Clucocorticoiden, Penicillinen, Thiaziden, Furosemid Selen u.a. bei Diuretika, Chemo-/Strahlentherapie Zink u.a. bei oralen Kontrazeptiva, Lipidsenkern, Chemo-/Strahlentherapie, ACE-Hemmer, Antazida, Diuretika, Tetracycline Eisen u.a. bei ASS, Antazida, Clofibrate, NSAR, Colestyramin Chrom u.a. bei Antazida Kupfer u.a. bei Antazida, Glucocorticoide, D-Penicillamin). Das Multi Pulver ist hier sogar hilfreich. Ausnahmen: Vitamin K2 kann bei gleichzeitiger Einnahme von Vitamin-K-Antagonisten die Einstellung der Blutgerinnung beeinträchtigen. Vitamin B6 kann zu einem Wirkungsverlust von L-Dopa führen. Ab über 1mg/Tag kann Vitamin B9 die Wirksamkeit von Antiepileptika senken. In sehr hoher Dosierung ist bei gleichzeitiger Gabe von Folsäure-Antagonisten (z.B. Methotrexat) eine gegenseitige Wirkungshemmung nicht auszuschließen. Die Einnahme von Vitamin D kann bei gleichzeitiger Einnahme von Thiaziden das Risiko einer Hypercalcämie erhöhen. Bei AT1-Blockern, kaliumsparenden Diuretika, ACE-Hemmern, Cisplatin und Aminoglykosid-Antibiotika besteht bei Einnahme von Kalium das Risiko einer Hyperkaliämie. Diese Liste an Arzneistoffen enthält nur die häufigsten Wechselwirkungen und Kontraindikationen und ist nicht als vollständig anzusehen. Bei Einnahme von Medikamenten empfiehlt sich ein Einnahmeabstand von 1-2 Stunden bzw. nach den Empfehlungen des Arztes vorzugehen. Muss man das Multi Pulver vor einer Laboranalyse absetzen? Manche Laboranalysen/Blutanalysen könnten durch Biotin (Vitamin B7) verfälscht werden, deswegen empfehlen wir ein entsprechendes Absetzen 4 Tage vor Blutentnahme. Bitte mit dem behandelnden Therapeuten besprechen. Mein Urin ist nach der Einnahme des Multi Pulver sehr gelb. Woran liegt das? Vitamin B2 (Riboflavin) ist auch ein Farbpigment und verursacht den gelben Urin. Das ist vollkommen harmlos. Warum kann sich der Stuhlgang durch die Einnahme des Multi Pulver verändern? Alle Magnesiumverbindungen können Veränderungen des Stuhlgangs erzeugen. Besonders, wenn man die Magnesium-Supplementierung noch nicht gewohnt ist. Es kann helfen, das Multi einzuschleichen und es direkt zu den Mahlzeiten dazu zu nehmen oder es direkt in die Mahlzeit (z.B. Smoothie) zu mischen. Tipp bei empfindlichem Magen/Darm: 1 TL Flohsamenschalen mit dem Multi Pulver zusammen in Wasser verrühren und zu oder nach einer Mahlzeit einnehmen. Häufige Fragen: Inhalt Warum ist beim ersten Öffnen ein kleines Loch in der Schutzfolie zu sehen? Das Loch ist Teil des Abfüll- und Versiegelungsprozesses des Pulvers. Die Folie würde sonst beim Verschweißen platzen. Ist das Multi Pulver vollständig vegetarisch/vegan? Ja, das Multi Pulver ist vegan. Auch das enthaltene Vitamin D3 ist vegan, es wird aus Algen extrahiert. Sind die Vitamine im Multi Pulver natürlich? Wie werden sie hergestellt? Alle Vitamine im Multi Pulver liegen in ihrer naturidentischen Form vor. Bei den meisten Vitaminen steht ohnehin nur die naturidentische Form käuflich zur Verfügung. Bei einigen Vitaminen wie Vitamin E stehen auch nicht naturidentische Formen zur Verfügung, welche selbstverständlich nicht genutzt werden. Ist das enthaltene Vitamin E natürlich? Ja, das Vitamin E ist eine natürliche Tocopherol-Mischung, die aus Pflanzen extrahiert wird. Es sind alle 4 Tocopherole (alpha, beta, gamma und delta) enthalten. Sind künstliche Süßungsmittel enthalten? Nein, es ist lediglich eine kleine Menge eines natürlichen Steviaextrakts enthalten. Wie ist das mit Zusatzstoffen? Entgegen der gängigen Meinung ist es nicht immer möglich, ein Nahrungsergänzungsmittel ohne Zusatzstoffe herzustellen. Einige Vitamine sind als Rohstoffe gar nicht ohne Zusatzstoffe käuflich. Da diese Zusatzstoffe auf dem Etikett nicht deklariert werden müssen, bleibt das für die Kunden verborgen. Konkret handelt es sich hierbei um die Vitamin E, D3, A und meist auch K2. Diese sind aus Stabilitätsgründen nicht als Reinstoff, sondern immer mit Zusatzstoffen erhältlich. Das betrifft nicht nur Pulver, sondern auch flüssige Zubereitungen dieser Vitamine, in welche fast immer Antioxidationsmittel zugesetzt werden. Es wird darauf geachtet, dass nur gesundheitlich unbedenkliche Zusatzstoffe verwendet werden. Rohstoffe, welche Butylhydroxytoluol, Butylhydroxyanisol, DL-alpha Tocopherol sowie unnatürlich modifizierte Stärken enthalten, werden nicht genutzt. Welche Menge an MSM/Schwefel ist im Multi Pulver enthalten? MSM (Abkürzung für Methylsulfonylmethan) ist eine organische Schwefelverbindung, welche ca. 34 % elementaren Schwefel enthält. Somit stammen die 850mg Schwefel im Multi Pulver aus 2,5g MSM. In welcher Form ist das Magnesium enthalten? 750 mg Magnesium liegen in Form von Magnesiumcitrat vor. Etwa 1% der Masse von Magnesiumcitrat sind Magnesium. In etwa 4,9 g Magnesiumcitrat sind die 750 mg Magnesium enthalten. Die Wirkung einer hochwertigen Basisversorgung Eine umfangreiche Versorgung des Organismus mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen sorgt für ein breites Wirkspektrum. Immunsystem In einer hochwertigen Basisversorgung sind mit den Vitaminen B6, B9, B12, C, A und D3, sowie Zink, Kupfer, Eisen und Selen alle wesentlichen Mikronährstoffe enthalten, die zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen. Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems auch während und nach intensiver körperlicher Betätigung. Kraft und Energie, weniger Müdigkeit Eine hochwertigen Basisversorgung enthält neben Magnesium und Eisen auch die Vitamine B2, B3, B5, B6, B9, B12 und C, welche zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen. Leistungsfähigkeit und Vitalität Eine hochwertigen Basisversorgung liefert reichlich Magnesium, Kupfer, Eisen, Jod, Mangan, Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12. Diese Mikronährstoffe unterstützen einen normalen Energiestoffwechsel. Prävention und Zellschutz Vitamin B2, C, E und Zink, Kupfer, Selen und Mangan unterstützen dabei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin E schützt zudem die DNA, Proteine und Lipide vor oxidativen Schäden. Ein erhöhter Homocystein-Spiegel gilt als Indikator für eine Gefährdung der Gefäßgesundheit. Die B-Vitamine B6, B9 und B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Magnesium, Zink, Eisen und die Vitamine B9, B12 und Vitamin D3 haben eine Funktion bei der Zellteilung, während Vitamin A eine Funktion bei der Zellspezialisierung innehat. Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese bei. Herz-Kreislauf Das enthaltene Vitamin B9 wird für eine normale Blutbildung benötigt. Die Vitamine B6 und B12 tragen zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei, ebenso wie Eisen, welches auch für die Bildung des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin unerlässlich ist. Während Vitamin B2 die Erhaltung normaler roter Blutkörperchen unterstützt, trägt Vitamin C zu einer normalen Kollagenbildung bei, was wiederum für eine normale Funktion der Blutgefäße wichtig ist. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Bezüglich einer normalen Blutgerinnung spielt Vitamin K2 eine Rolle. Knochen, Gelenke und Muskulatur Für eine normale Kollagenbildung und eine normale Knorpel- und Knochenfunktion braucht der Organismus Vitamin C. Zusätzlich tragen die Mikronährstoffe Vitamin D3, Vitamin K2, Magnesium, Zink und Mangan in der Basisversorgung zu der Erhaltung normaler Knochen bei. Stürze sind ein Risikofaktor für Knochenbrüche, die vor allem in Verbindung mit einer instabilen Körperhaltung und Muskelschwäche einhergehen. Vitamin D3 kann in diesem Zusammenhang die Sturzgefahr verringern. Es trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Kalium und Magnesium unterstützen ebenfalls eine normale Muskelfunktion. Zähne Das in einer hochwertigen Basisversorgung enthaltene Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung und somit zu einer normalen Funktion des Zahnfleischs und der Zähne bei. Zusammen mit Vitamin D3 und Magnesium, welche für die Erhaltung normaler Zähne wichtig sind, wird dadurch die Zahngesundheit unterstützt. Haut, Haare, Nägel und Bindegewebe Eine hochwertigen Basisversorgung liefert reichlich B-Vitamine. Vitamin B2, B3 und B7 tragen neben Vitamin A zur Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute bei. Zink und Jod unterstützen ebenfalls die Erhaltung normaler Haut. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C ist für eine normale Kollagenbildung und somit für eine normale Funktion der Haut von Bedeutung. Kupfer trägt zu einer normalen Pigmentierung von Haut und Haaren bei. Für die Erhaltung normaler Haare haben Zink, Selen und Vitamin B7 eine unterstützende Funktion. Auch zur Erhaltung normaler Nägel tragen Zink und Selen bei. Während Mangan für eine normale Bindegewebsbildung wichtig ist, ist eine ausreichende Versorgung mit Kupfer hilfreich für die Erhaltung von normalem Bindegewebe. Augen Die enthaltenen Mikronährstoffe Zink, Vitamin B2 und A unterstützen die Erhaltung normaler Sehkraft. Kognitive Funktion, Nervensystem und Psyche Das Nervensystem reguliert Reizverarbeitungs- und Steuerungsabläufe des Körpers. Um eine normale Funktion des Nervensystems zu gewährleisten, können u.a. die B-Vitamine B1, B2, B3, B6 und B12 sowie Vitamin C, Magnesium, Kalium, Kupfer und Jod unterstützend sein. Vitamin B1 trägt zum Erhalt einer normalen Nervenentwicklung und Nervenfunktion bei. Zu den kognitiven Fähigkeiten gehören z.B. Aufmerksamkeit und Konzentration, Lernen, Erinnern, Problemlösung, Kreativität, die nach innen gerichtete Selbstbeobachtung, Wille usw. In einer hochwertigen Basisversorgung sind Zink, Eisen und Jod enthalten, die jeweils zu einer normalen kognitiven Funktion beitragen. Um speziell die normale geistige Leistung zu unterstützen, ist eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B5 hilfreich. Die Psyche umfasst u.a. Denkvermögen, Lernfähigkeit, Empfindung, Empathie, Emotionen, Wahrnehmung, Motivation. Eine Basisversorgung gewährleistet u.a. die Versorgung mit Magnesium und den Vitaminen B1, B3, B6, B7, B9, B12 und C, welche wiederum zu einer normalen psychischen Funktion beitragen. Schilddrüse Für die Schilddrüse enthalten sind Jod und Selen. Da die Schilddrüse eine hormonbildende Drüse ist, deren Aufgabe u.a. die Speicherung von Jod und die Bildung jodhaltiger Schilddrüsenhormone ist, trägt die Einnahme von Jod dazu bei, dass die Schilddrüse normal funktionieren und normal Schilddrüsenhormone produzieren kann. Selen unterstützt ebenfalls die normale Schilddrüsenfunktion. Hormone Hormone sind Botenstoffe, die an der Steuerung einer Vielzahl von Vorgängen im Körper beteiligt sind. Bestimmte Mikronährstoffe tragen zu einem ausgeglichenen Hormonhaushalt bei. So unterstützt z.B. Vitamin B6 die Regulierung der Hormontätigkeit und Zink die Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut. Das enthaltene Vitamin B5 spielt eine Rolle für die normale Synthese und den normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern. Blutzucker Ein stark schwankender Blutzuckerspiegel mit erhöhten Werten nach den Mahlzeiten wirkt sich negativ auf Körpergewicht und Gesundheit aus. Der Mineralstoff Chrom spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels. Stoffwechselgesundheit Die drei Makronährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Protein sind die Basiskomponenten unserer Ernährung. Zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe tragen Zink, Chrom und Vitamin B7 bei. Zink und Vitamin B1 unterstützen einen normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel. Vitamin B1 ist zusätzlich noch hilfreich für eine normale Energiegewinnung und Zink für einen normalen Fettsäure-Stoffwechsel. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogen-Stoffwechsel bei, Vitamin B9 unterstützt die normale Aminosäuresynthese und Mangan und Zink die normale Eiweißsynthese. Molybdän nimmt eine wichtige Rolle für den Stoffwechsel ein, indem es zur Verstoffwechselung schwefelhaltiger Aminosäuren beiträgt. Vitamin B6 trägt speziell zu einer normalen Cystein-Synthese bei. Aufnahme und Verwertung der Mikronährstoffe Eisen unterstützt einen normalen Sauerstofftransport im Körper. Um die Eisenaufnahme zu erhöhen, ist die Einnahme von Vitamin C sinnvoll. Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei, während Vitamin B2 und A einen normalen Eisenstoffwechsel unterstützen. Neben der Eisenaufnahme spielt Vitamin C auch noch bei der Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E eine Rolle. Vitamin D3 trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei, da es die normale Aufnahme und Verwertung von Calcium unterstützt. Gleiches gilt für die Aufnahme und Verwertung von Phosphor. Während Magnesium für ein Elektrolytgleichgewicht wichtig ist, trägt Zink zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel und zu einem normalen Vitamin A-Stoffwechsel bei. Kinderwunsch Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei. Es unterstützt somit die Fortpflanzungsfähigkeit. Für die Bildung von Samenzellen kann Selen hilfreich sein, da es eine normale Spermabildung unterstützt. Bei Kinderwunsch und auch während einer bestehenden Schwangerschaft ist die ausreichende Versorgung mit Vitamin B9 wichtig, da es zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft beiträgt. Wachstum und Entwicklung von Kindern Für die normale Entwicklung der Wahrnehmungsfähigkeit von Kindern ist Eisen von Bedeutung. Jod unterstützt neben Vitamin D3 das normale Wachstum von Kindern. Vitamin D3 ist außerdem für eine normale Entwicklung der Knochen von Kindern erforderlich. Hinweis: Multi Pulver enthält einen B-Komplex (inklusive Vitamin B2). Dies sorgt bei der Einnahme für eine harmlose, starke Gelbfärbung des Urins. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Trocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.