Atelier culinaire anti-inflammatoire.- affronter l’automne

Nous avons le plaisir de vous présenter Ségolène, diététicienne-nutritionniste et professeure de yoga. Elle aborde la santé dans sa globalité, en prenant en compte les dimensions physiques, mentales et émotionnelles. Spécialisée en alimentation végétale, Ségolène défend une approche personnalisée qui repose sur les 4 piliers fondamentaux du bien-être : nutrition, mouvement, repos et gestion du stress. Grâce à son parcours riche et varié — bachelier en diététique, master en santé publique, formation de professeure de yoga multi-style et certification Reiki niveau 1 — elle combine la rigueur de la science occidentale avec la sagesse des philosophies orientales. 🌿 Son objectif : vous accompagner pas à pas vers une vie plus saine, équilibrée et épanouissante. Prix de l’atelier : 37€, 10€ d’acompte vous sont demandés lors de la réservation * Date et Durée de l’atelier : Le 4 octobre de 14 à 16H00 Adresse : Avenue de l’Europe 15, 6000 Charleroi Nombre maximum de participants : 8