BIENESTAR 360

¿Quién no desea sentirse bien? Lograrlo no es cuestión de suerte, sino de poner en práctica las claves que permiten gozar de un BIENESTAR 360º, es decir, un bienestar completo e integral, en el que no falte ninguno de los componentes de la salud. Porque la verdadera salud no es apenas la ausencia de enfermedad, sino el equilibrio entre la mente, el cuerpo, las relaciones interpersonales y la fe. De la mano de expertos, descubre y pon en práctica las claves para: tener un cerebro sano; disfrutar de relaciones interpersonales que nutren; poner el cuerpo en marcha; construir una relación de pareja plena y una familia estable; y permitir que la fe le dé propósito a tu vida. Páginas cargadas de… … inspiración para que vivas una vida plena; … información valiosa para ayudarte a lograrlo; y … motivación por medio de estrategias prácticas, sencillas y actuales. Tamaño: 20.5 x 27 cm Encuadernación: tapa rústica ilustradas y a todo color Páginas: 112