眠れぬ夜の言葉たち

あなたは、眠れぬ夜を知っていますか? どんなときに眠れませんか? ひとりきりでいることが寂しくてたまらない夜。 明日の重要な仕事に緊張している夜。 漠然とした不安におそわれてしまう夜。 刺激的な映画を観て頭が冴えてしまった夜。 友だちから言われたひと言が頭から離れない夜。 恋を失いそうな予感にうちふるえる夜。 … とにかく、夜そのものがこわい夜。 … 眠るための本ではなく、眠れぬ夜に寄りそうような、一緒に眠れぬ夜の時間を過ごせるような、そんな本です。 眠れぬ夜には本書を開いてみてください。 共感できる言葉や慰めになる言葉、なんらかの決心をするきっかけになる言葉、あるいはほんのすこしだけ気が楽になる言葉があるでしょうか。 そして心にとめおいてください。 あなたが本書のどこかのページを読んでいる夜、あなたと同じように私も都会のかたすみの小さな部屋で、眠れぬ夜を過ごしています。(ー序章より) 眠れぬ夜にそっと出合いたい、24の言葉たち。