Green Monday REFORMER LAITEPILATES

GREEN MONDAY PE 5.6. ASTI Laitepilates on tehokas, turvallinen ja monipuolinen harjoitusmuoto, jossa kehoa vahvistetaan, liikkuvuutta parannetaan ja ryhtiä kehitetään pilateslaitteiden avulla. Harjoittelu on hallittua, nivelystävällistä ja sopii erinomaisesti niin aloittelijoille kuin kokeneemmille liikkujille. 3 ohjattua laitepilatestuntia * 129 € (norm. 165 €) Omatoiminen laitepilates Ladyt Kannelmäessä & Myyrmäessä: * Elokuun loppuun 31.8.2026 asti 99 € Sisältää perehdytyksen, arvo 89 € Harjoittele omaan tahtiin ma-su klo 5-22. Perehdytyksessä käydään läpi laitteiden turvallinen ja tehokas käyttö, jotta voit treenata itsenäisesti ja huoletta. Liikuntaetuja? Mikäli haluat maksaa kokonaan tai osittain liikuntaeduilla, ota yhteyttä: asiakaspalvelu@ladyt.fi Lisätietoa: tuija.nikkila@ladyt.fi