A Quantum Light-Handbook (Ebook) (with or without QLB Audio) [Digital]

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This manual is for practitioners and group facilitators and includes an ebook and optional audio-QLB file.

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Inhaltsverzeichnis
Einleitung Was ist Meditation? Quantum Light Breath (QLB) – Ein transformierender Atemprozess Was führt Menschen zur QLB Meditation? Der Quantum Light Breath als gesundheitsfördernde Meditation – ein Fallbeispiel Entwicklung und Hintergrund des QLB QLB – Wie oft er angewendet werden kann und wer ihn nicht praktizieren sollte. Der QLB und Spirituelles Wachstum – Das Feuer des Geistes nähren. Der QLB Praxis-Teil Die richtige Anwendung des QLB Vorbereitungen Das richtige Sitzen Ablauf einer Atemsession mit dem QLB Nach dem Quantum Light Breath Der richtige Umgang mit besonderen Effekten und Situationen Führt der QLB zu Hyperventilation? QLB an besonderen Orten QLB als Paarübung Antworten auf oft gestellte Fragen zum QLB Praxis-Tipps von Jeru Kabbal Tipps zur Gestaltung einer QLB-Gruppensitzung Tipps zum Atmen im Alltag Anhang Die Autoren Was bringt der ClarityProcess? Dank ClarityProject und ClarityVerlag

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