Corso I conflitti nelle relazioni

Il conflitto non è un nemico da evitare. Può diventare un’occasione per conoscersi meglio. Quante volte hai pensato: “Se litighiamo, vuol dire che qualcosa non va” oppure “È meglio evitare, tanto non cambierà nulla”? Molte persone vivono il conflitto come una minaccia da cui fuggire o come una battaglia da vincere. Eppure esiste una terza strada. Dietro ogni conflitto possono nascondersi bisogni che chiedono ascolto, emozioni difficili da esprimere e reazioni che si ripetono senza che ce ne rendiamo conto. In questo corso online, guidato da Angela Fugazza, imparerai a riconoscere ciò che accade dentro di te quando nasce un conflitto, a comprendere meglio le tue reazioni e a trovare nuovi modi di comunicare. Un percorso di 7 micro-lezioni video, con attività pratiche e momenti di riflessione personale, per vivere i conflitti con maggiore consapevolezza e costruire relazioni più autentiche, in coppia, in famiglia, con gli amici e sul lavoro.