HMB 3 GRAMAS

HMB O HMB (β-hidroxi-β-metilbutirato) é um suplemento derivado da leucina, um aminoácido essencial. Ele age diminuindo a quebra de proteínas e protegendo os músculos. É muito usado para guardar a massa magra em dietas de emagrecimento, treinos pesados ou contra a perda de músculos da idade. O QUE O HMB FAZ: Protege o músculo: Reduz o catabolismo, que é quando o corpo usa o músculo como energia. Ajuda na recuperação: Diminui as dores e acelera a melhora do corpo após o exercício. Mantém a força: Auxilia idosos ou pessoas com perda de força e massa magra (sarcopenia). MANEIRA DE USO: Cerca de 3 gramas por dia Precisa de boa alimentação, quantidade certa de proteína e treino de força para funcionar bem. Consulte sempre um médico e um nutricionista! Já encomendou seu manipulado?