Mezza maratona
Costruisci la tua mezza maratona con metodo Un programma di 16 settimane pensato per prepararti ai 21 km con una struttura chiara basata su fartlek strutturato, lavori specifici e lunghi progressivi Tre (più una opzionale) allenamenti a settimana per migliorare resistenza, ritmo gara e gestione dello sforzo fino al giorno della competizione. Non è solo arrivare in fondo. È arrivarci preparato.
Specifications
- Formato
- Semplice, Collegato allo Smartwatch, Coaching personalizzato
Variants (3)
- Semplice — 59.90 EUR — In stock
- Collegato allo Smartwatch — 79.90 EUR — In stock
- Coaching personalizzato — 199.00 EUR — In stock
AI Readiness
Good foundation, but some important product data is still missing.
75%