PressTech para hombre: presoterapia de piernas en casa

Entrenas fuerte, pasas el día sentado frente a la pantalla o encajado en el asiento de un avión. Tus piernas cargan con todo. Después de una sesión de pierna, una tirada larga o un partido, notas la sobrecarga y las agujetas. Después de una jornada de oficina o de un viaje, pesadez, tobillos hinchados y un cansancio que no se va aunque te sientes. La explicación está en el sistema linfático. Es la red que recoge el exceso de líquidos y toxinas de los tejidos y los lleva hacia los ganglios para eliminarlos. A diferencia de la sangre, la linfa no tiene un corazón que la impulse. Se mueve gracias a la contracción de los músculos y a la respiración. Si pasas horas sin moverte, el sistema se ralentiza y los líquidos se quedan en las piernas. Y después de un esfuerzo intenso, el músculo acumula residuos metabólicos que tardan en eliminarse. PressTech pone ese sistema en marcha desde fuera. Es presoterapia por compresión de aire, la misma tecnología de las cabinas profesionales, en casa. Te pones el pantalón, eliges programa y el aire hace el trabajo: las cámaras se inflan y se desinflan de los pies hacia arriba, en la dirección natural del retorno venoso y linfático, y empujan los líquidos y toxinas hacia los ganglios de la ingle y la zona abdominal. Dentro hay 8 cámaras neumáticas superpuestas e independientes. Se solapan para que la compresión avance sin zonas muertas y cubren piernas, ingle, zona abdominal y glúteo. Regulas la presión hasta 260 mmHg y eliges entre cuatro programas. Tú marcas el objetivo de la sesión; PressTech gestiona la secuencia. Funciona con batería autónoma, sin cables durante la sesión. Te sientas, eliges programa y tienes las manos libres de 15 a 30 minutos. El efecto que más se nota llega desde la primera sesión: tobillos desinflamados y piernas más ligeras. 4 programas, 4 situaciones Drenante · 20 min. Para piernas hinchadas, retención de líquidos o muchas horas en la misma postura. Los primeros 16 minutos trabaja con una onda progresiva que desplaza los líquidos y toxinas desde los pies hacia arriba. Los 4 últimos pasan a presión total, una compresión constante que envuelve la pierna entera. Terminas con las piernas descomprimidas. Circulatorio · 15 min. Para la pesadez que dejan una jornada de oficina, un viaje largo o varios días sin moverte. Usa un patrón secuencial: cada cámara mantiene la presión mientras se infla la siguiente, así que la compresión sube de los pies hacia el tronco sin dejar que el líquido retroceda. Recuperación · 15 min. Para después de entrenar, de un partido o de cualquier esfuerzo físico intenso. Su doble onda genera una compresión dinámica que imita el bombeo del músculo y alivia la tensión y la sensación de sobrecarga. Completo · 30 min. La sesión más completa. Pasa por cuatro fases, activación, drenaje, estimulación y relajación, y combina todos los patrones de compresión. Tu sesión semanal de mantenimiento. Cómo encaja en tu semana Lo recomendado son 2 o 3 sesiones por semana, aunque puedes usarlo a diario. Bebe agua antes de empezar y no comas en la hora previa. Arranca con poca presión y súbela poco a poco. Si estás en un plan para bajar de peso, PressTech es un buen complemento durante el proceso. No adelgaza por sí sola, pero acompaña unos hábitos saludables. Guía de tallas Botas PressTech: Regular y Large Medidas interiores de la prenda, no de tu cuerpo. Elige la talla cuyo contorno sea igual o superior al tuyo en cadera y muslo. · Medida Regular Large A Ancho superior (cintura) 120 cm 140 cm B Contorno de cadera 123 cm 145 cm C Muslo superior 80 cm 90 cm D Muslo medio 74 cm 83,5 cm E Muslo inferior 70 cm 78 cm F Rodilla 65 cm 73,5 cm G Pantorrilla 60 cm 68 cm H Pantorrilla baja 55 cm 63 cm I Tobillo 50 cm 61 cm J Largo total 143 cm 158 cm K Altura por cámara 13 cm 15 cm L Ancho de pie 25 cm 25 cm M Apertura inferior (ambas piernas) 86 cm 96 cm Regular Cadera hasta 123 cm · muslo hasta 80 cm · largo de pierna hasta 143 cm. Large Cadera hasta 145 cm · muslo hasta 90 cm · largo de pierna hasta 158 cm. Las dos tallas incorporan 8 cámaras de compresión independientes. Si estás entre dos tallas, elige la mayor. Medidas de prenda; pueden variar ligeramente al tratarse de un tejido flexible.