Yoga Magazine 2-2026

Beweeg mee met het licht Vertraag, adem en ontdek de kracht van de zon, van binnenuit én op de mat. In dit nummer Een editie die straalt van innerlijke warmte en bewust bewegen. Yoga by Happinez nodigt uit tot zachtheid, verdieping en speelsheid, met aandacht voor lichaam, geest en natuur. Interview met pilatesdocent Marrigje van Roessel Een inspirerend gesprek over bewegen vanuit rust, balans en plezier. Marrigje deelt hoe je met kleine aanpassingen meer ruimte in jezelf kunt ervaren. Spelen op de mat met Pascalle van Haaften De yogi op de cover laat zien hoe speelsheid en overgave samenkomen in de Pauwhouding. Ongemakkelijk misschien, maar juist daar ontstaat transformatie. De Zonnegroet Een ode aan de zon. Ontdek de achtergrond en symboliek van Surya Namaskar, de flow die zowel lichaam als ziel verwarmt. Surya, god van de zon Wie is de bron van licht en leven die ons elke dag energie schenkt? Maak kennis met de mythische betekenis van Surya. Alan Watts De verlichte wijsheid van een westerse filosoof met een oosterse ziel. Over het vinden van eenheid in alles wat is. De nadis Duik in de beweeglijke binnenwereld van energielijnen die verbinding brengen tussen lichaam en geest. Waarom dit nummer interessant is Yoga by Happinez is een uitnodiging om in beweging te komen met lichtheid, zachtheid en bewustzijn. Van de eerste zonnestralen op je huid tot het ritme van je ademhaling, alles in dit nummer ademt verbinding. Het laat zien hoe yoga niet alleen lichamelijke beoefening is, maar ook een manier om dichter bij je kern te komen. Met inspiratie van leraren, filosofen en tradities die licht werpen op een hedendaagse praktijk vol rust en diepgang.