Smertefri morgener er guiden til dig, der vågner med spændinger i nakke, skuldre eller ryg. Lær hvordan sovestilling, pude- og madrasvalg og enkle morgenøvelser kan gøre dine morgener smertefri. Find den rigtige sovestilling til din krop Enkle øvelser på under 5 minutter Leveres som PDF – klar til at læse med det samme E-bogen leveres digitalt pr. e-mail efter køb.