Sjemenke Konoplje oljuštene bio 250g Soul Food

Sjemenke konoplje su jedan od najbogatijih biljnih izvora proteina. Bogate su nezasićenim masnim kiselinama (omega-3, omega-6 i omega-9 masne kiseline) koje sadrže u povoljnom omjeru. Nezasićene masne kiseline u prehrani pridonose održavanju normalnih koncentracija kolesterola u krvi. Konopljine sjemenke bogate su vitaminima i mineralima, uključujući vitamin E, željezo, fosfor i magnezij. Vitamin E snažan je antioksidans. Pomaže zaštiti stanice od oksidativnog stresa. Željezo pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti te ima ulogu u stvaranju crvenih krvnih stanica i hemoglobina. Fosfor i magnezij pridonose metabolizmu stvaranja energije.