Psychologie 9 - 2026

Iedereen kan grote doelen bereiken door kleine gewoontes aan te leren, zegt gedragsdeskundige James Clear. En goed nieuws: daarmee beginnen kost je volgens hem maar twee minuten per dag. En ook in dit nummer: Nicolaas Veul over zijn jeugd: de programmamaker vertelt hoe hij negatieve stemmen uit zijn kindertijd van zich afschudde. 'Mijn vader noemde mij vaak watje of mietje.' Late ADHD-diagnose: journalist Otje van der Lelij dacht lang dat haar chaos een kwestie van karakter was, tot ze de echte reden ontdekte. Het uitmaken met je therapeut: eindredacteur Manouk van Egmond twijfelde of ze het leven wel zónder wel aankon. Reservetijd: drie mensen vertellen hoe hun leven veranderde na het horen van een ongeneeslijke diagnose. Zég er wat van. Waarom is het zo moeilijk om je uit te spreken over fout of irritant gedrag? Gedragswetenschapper Jan-Willem van Prooijen en onderzoeker en auteur Caroline Koetsenruijter leggen uit hoe dit komt. Skincare op de kleuterschool: onschuldige trend of zorgelijke ontwikkeling? Emeritus hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman: 'De cosmetische industrie wil alleen maar geld verdienen'. En nog veel meer