Melatonin 10mg-os 100db.tabletta (új generációs)

A melatonin egy természetes hormon, amely kulcsszerepet játszik a szervezet belső biológiai órájának szabályozásában. A termelődése a sötétség hatására fokozódik, így segíti a szervezetet abban, hogy felkészüljön az alvásra. A modern életmód, a képernyők használata és a rendszertelen napi ritmus azonban gyakran megzavarja ezt az egyensúlyt, ami alvási nehézségekhez vezethet. A melatonin pótlása ilyen esetekben támogathatja a természetes alvási folyamatokat.