Beschwerdeorientierte Körperarbeit für Schwangere

Du bist schwanger und hast Rückenschmerzen, Steißbeinschmerzen, ISG-Beschwerden, Symphysen- oder Schambeinschmerzen, Po- und Gesäßschmerzen, unruhige Beine, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen oder Probleme beim Sitzen, Liegen, Schlafen oder Aufstehen? Mit meiner beschwerdeorientierten Körperarbeit für Schwangere unterstütze ich dich dabei, deine Beschwerden besser zu verstehen und gezielt an Entlastung, Beweglichkeit und Körpergefühl zu arbeiten. In drei persönlichen 1:1-Terminen à 55 Minuten analysieren wir deine Situation mithilfe einer eigens entwickelten Anamnese. Anschließend arbeite ich körperorientiert und muskelbezogen mit dir an Bereichen, die deine Beschwerden beeinflussen oder verstärken können. Zusätzlich erhältst du konkrete Selbsthilfeimpulse für deinen Alltag – zum Beispiel für Sitzen, Liegen, Schlafen, Aufstehen, Gehen und den Umgang mit wiederkehrenden Belastungen. Diese Anwendung ist keine klassische Schwangerschaftsmassage und keine reine Wellness-Anwendung. Massageähnliche Elemente können Teil der Arbeit sein, der Fokus liegt jedoch auf gezielter, individueller Körperarbeit bei Schwangerschaftsbeschwerden. 3 × 55 Minuten persönliche 1:1-Anwendung | 690 € Die Anwendung ersetzt keine ärztliche, physiotherapeutische, heilpraktische oder hebammenkundliche Behandlung. Ergebnisse sind individuell; Schmerzfreiheit oder Heilung werden nicht garantiert.