Ankle straps + weerstandsbanden - Resistance training duo

Ankle straps en lange weerstandsbanden combineren cable training met vrij inzetbare resistance training. De Resistance Training Duo geeft je mogelijkheden voor gerichte glute- en leg exercises én voor bredere full-body oefeningen thuis of in de gym. Haal meer uit je training Met ankle straps kun je kabelweerstand via de enkel toepassen bij bijvoorbeeld kickbacks en abductions. Lange weerstandsbanden bieden een ander soort belasting en zijn inzetbaar voor onder meer rows, presses, squats en mobility. Daarmee vul je machinewerk aan met flexibele band exercises. Eén set, meerdere toepassingen Gebruik de combinatie binnen lower-body training, full-body circuits, warming-up of aanvullende accessory work. De kabelgerichte oefeningen en vrije bandbewegingen zorgen ervoor dat je niet steeds dezelfde weerstandslijn hoeft te gebruiken. Wanneer past deze bundel bij jou? Deze duo past bij sporters die in de gym cable exercises doen, maar daarnaast ook zelfstandig met resistance bands willen trainen. Handig wanneer je tussen gym, thuis en andere trainingslocaties wilt kunnen wisselen.