Balance Board - Prancha de Equilíbrio

Balance Board – Prancha de Equilíbrio para Treino Funcional, Força e Coordenação A prancha de equilíbrio para quem busca melhorar a postura, desenvolver a coordenação motora e treinar o core de forma dinâmica e divertida. Pode ser usada em casa, na academia ou até mesmo no escritório, proporcionando um treino funcional que ativa vários grupos musculares ao mesmo tempo. Benefícios: Fortalecimento muscular, especialmente abdômen, pernas e lombar Melhora do equilíbrio e da coordenação motora Auxilia na reabilitação e prevenção de lesões Aprimora a consciência corporal e a postura Versátil: pode ser usada em treinos fitness, yoga, pilates ou esportes como surf, skate e snowboard Especificações: Material da prancha: Madeira resistente com superfície antiderrapante Rolo/base de apoio: PVC de alta resistência com cobertura emborrachada Medidas da Prancha: 80cm cumprimento x 26cm largura x 2cm de espessura Medidas do Rolo: 12cm de diâmetro x 30cm de largura Peso suportado: Até 120 kg Fácil de transportar e guardar