Je culpabilise de ressentir ça

FASCICULE 04 / 100 — TRAVERSÉE 1 : REPRENDRE LA MAIN SUR SA SCÈNE JE CULPABILISE DE RESSENTIR ÇA Retrouver de la justesse quand le jugement contre soi prend le dessus. Format : 27 pages, PDF numérique 8,5 x 11 po — téléchargement immédiat. Accroche Ce que vous ressentez est déjà difficile. Puis une deuxième voix s'ajoute, qui vous reproche de le ressentir — et vous voilà à vous défendre contre votre propre émotion. Ce que vous y trouverez L'outil signature : le Tribunal intérieur — pour repérer la voix qui juge plutôt que celle qui ressent. Un espace pour réfléchir et écrire une trace personnelle. Une piste d'action concrète pour desserrer ce jugement. Pour poursuivre Pôcorec — le cahier d'accompagnement, la ressource la plus directement liée à la culpabilité abordée dans ce fascicule. ÉCONOMISEZ GROS : ACHETEZ LES 10 FASCICULES DE LA TRAVERSÉE 1 : REPRENDRE LA MAIN SUR SA SCÈNE DANS UN SEUL LOT.