Stabilitetspakke

Stabilitetspakke En komplet træningspakke til dig, der vil forbedre balance, koordination og core-stabilitet gennem funktionel træning. Med en kombination af elastikker og balancetræning får du en effektiv pakke, der styrker små stabiliserende muskler og forbedrer kropskontrol i både hverdag og træning. Pakken passer perfekt til genoptræning, skadeforebyggende træning eller som supplement til styrketræning for at opbygge en stærkere og mere afbalanceret krop. Træningen kan nemt tilpasses niveau og bruges både til aktivering, styrke og kontrol. Pakken indeholder: Elastikker Justerbare Tre farver – Et alsidigt elastiksystem med tre forskellige modstandsniveauer, som gør det nemt at træne hele kroppen med fokus på kontrol, aktivering og stabilitet. Elastikpakke Korte 50 cm – Et komplet sæt med fem korte elastikker i forskellige modstande, som passer perfekt til aktivering af sæde, hofter og stabiliserende muskulatur. Balancepude Balancepude 33 cm – En luftfyldt balancepude, som bruges til at forbedre balance, styrke led og aktivere coremuskulaturen både ved stående og siddende øvelser. Balanceplade Håndtag 39,5 cm – En stabil balanceplade, som udfordrer koordination og balance gennem dynamiske øvelser for hele kroppen og kan bruges både til styrke og genoptræning. Elastikker Justerbare Tre farver Tre justerbare modstandsniveauer Elastikkens længde: 117 cm Opbevaringspose medfølger Modstand: Blå: 1,4–2,5 kg Rød: 2,2–3,4 kg Grøn: 2,8–5,3 kg Elastikpakke Korte 50cm Mål pr. bånd: 500x50 mm Modstand: Pink: 10lb/4,5 kg Gul: 20lb/9 kg Blå: 25lb/11,3 kg Rød: 30lb/13,6 kg Sort: 35lb/15,8 kg Balancepude Balancepude 33cm Diameter: 33 cm Maksbelastning: 220 kg Materiale: PVC, skridsikkert Pumpe inkluderet Balanceplade Håndtag 39,5cm Diameter: 39,5 cm Højde: 9 cm Maksbelastning: 120 kg Vægt: 3kg Materiale: Plast Skridsikker overflade Denne pakke giver dig alt, hvad du behøver for at opbygge en stærkere, mere stabil og afbalanceret krop med fokus på kontrol, aktivering og skadeforebyggende træning.