Barra Recta Olimpica 15 Kg Soporte 600 Lb Agarre Moleteado Plateado
Descripción Desarrolla fuerza, potencia y técnica con la Barra Olímpica Centurfit de 15 kg, diseñada para soportar entrenamientos de alto rendimiento en levantamiento olímpico, powerlifting, Cross Training y musculación. Fabricada en acero cromado de alta resistencia, ofrece una excelente durabilidad y estabilidad para usuarios que buscan entrenar con cargas elevadas tanto en gimnasios profesionales como en gimnasios en casa. Su diseño incorpora una zona de agarre moleteada que proporciona mayor seguridad y control durante cada repetición, además de una capacidad de carga de hasta 600 lb que permite realizar progresiones de fuerza con confianza. Es compatible con discos olímpicos de 2 pulgadas, convirtiéndose en una herramienta indispensable para cualquier rutina de entrenamiento. FABRICACIÓN EN ACERO CROMADO DE ALTA RESISTENCIA Construida completamente en acero con acabado cromado brillante, esta barra ofrece una gran resistencia al desgaste, la deformación y el uso constante. Es ideal para soportar entrenamientos intensivos y mantener un excelente desempeño a lo largo del tiempo. CAPACIDAD DE CARGA DE HASTA 600 LIBRAS Diseñada para usuarios exigentes, soporta una carga máxima de 600 lb, permitiendo realizar ejercicios de fuerza, musculación y levantamiento olímpico con total confianza y estabilidad. AGARRE MOLETEADO PARA MAYOR CONTROL La zona de agarre de 135 cm de longitud cuenta con acabado moleteado, proporcionando una sujeción firme que ayuda a mejorar el control de la barra y reducir el deslizamiento durante ejercicios de alta intensidad. COMPATIBLE CON DISCOS OLÍMPICOS Dispone de dos mangas de 29 cm de longitud y 4.9 cm de diámetro, compatibles con discos olímpicos estándar de 2 pulgadas, facilitando el montaje de diferentes configuraciones de peso para cada entrenamiento. IDEAL PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y LEVANTAMIENTO OLÍMPICO Su longitud total de 219 cm y peso de 15 kg la convierten en una excelente opción para ejecutar movimientos como peso muerto, sentadillas, press de banca, press militar, cargadas y arranques con una técnica eficiente y un balance óptimo. Especificaciones técnicas Tipo de producto: Barra olímpica Incluye: 1 barra olímpica Material: Acero Color: Cromado Acabado: Brillante con zona de agarre moleteada Longitud total: 219 cm Diámetro general: 7 cm Peso de la barra: 15 kg Capacidad máxima de carga: 600 lb Zona de agarre: 135 cm de longitud Diámetro del agarre: 3 cm Zona para discos: 2 mangas de 29 cm de longitud cada una Diámetro de las mangas: 4.9 cm Medidas del empaque: 221 × 9 × 9 cm Peso del empaque: 15.15 kg Rutina recomendada Duración total: 60 minutos Calentamiento Realiza de 8 a 10 minutos de movilidad para hombros, muñecas, cadera, rodillas y tobillos. Complementa con series ligeras utilizando únicamente la barra para preparar la musculatura. Trabajo principal Ejecuta ejercicios básicos como sentadilla, peso muerto, press de banca y press militar realizando de 4 a 5 series de 6 a 10 repeticiones, incrementando la carga de forma progresiva según tu nivel. Levantamiento olímpico Practica movimientos como cargadas, arranques y push press para desarrollar coordinación, potencia y técnica, aprovechando el equilibrio y resistencia de la barra. Trabajo complementario Finaliza con remo con barra, hip thrust, desplantes y buenos días para fortalecer la cadena posterior y mejorar el rendimiento general. Enfriamiento Realiza estiramientos y ejercicios de movilidad para favorecer la recuperación muscular y mantener una adecuada flexibilidad después del entrenamiento. Centurfit: Diseñado para el guerrero moderno En Centurfit desarrollamos equipos deportivos que combinan calidad, resistencia y funcionalidad para acompañarte en cada etapa de tu entrenamiento. Nuestros productos están diseñados para ofrecer un desempeño confiable, ayudándote a superar nuevos retos con seguridad y precisión. La Barra Olímpica Centurfit de 15 kg es una excelente elección para quienes buscan una barra resistente, estable y compatible con discos olímpicos estándar. Su construcción en acero, su agarre moleteado y su capacidad de carga de 600 lb la convierten en un elemento esencial para cualquier gimnasio en casa o centro de entrenamiento profesional. Entrena con la disciplina de un centurión moderno y desarrolla tu máxima fuerza con la calidad profesional de Centurfit. Garantía de fábrica: 3 meses