テスト16 - トマトタルタルサーモンフライ、枝豆と蓮根のまぜご飯

トマトをいれた自家製のタルタルソースがかかった鮭のフライと、ペペロンチーノ風に仕上げた人参の炒め物。 塩麹でやさしく味つけしたブロッコリーと、素揚げした牛蒡、枝豆と蓮根のまぜご飯が入ったお弁当です。 枝豆、蓮根と大麦が入ったまぜご飯です。 野菜量（仕込時）141.5g カロリー 486kcal たん白質 14g 脂質 19g 炭水化物 68.4g 糖質 61.0g 食物繊維 7.4g 食塩相当量 1.8g ※1食（320g）当たりの栄養成分 ※賞味期間：製造日から1年 【メニュー詳細】 トマトタルタルサーモンフライ、人参のペペロンチーノ風、ブロッコリーの塩麹ジンジャー炒め、牛蒡の素揚げ、枝豆と蓮根のまぜご飯 【原材料名】 麦ごはん（うるち米、大麦、その他）（国内製造）、野菜（にんじん、ごぼう、ブロッコリー、れんこん、トマト、えだまめ、たまねぎ）、サーモンフライ（さけ、パン粉、小麦粉、食塩、その他）、植物油脂、半固体状ドレッシング、塩こうじ、卵加工品、白だし、炒り卵、清酒、香辛料、みりん、風味油、食塩、濃縮還元レモン果汁/調味料（アミノ酸等）、香料、カロチノイド色素、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・ごま・さけ・さば・大豆・りんごを含む） 【原材料配合割合】 れんこん4.3％、トマト3.5％、えだまめ3.1％(仕込時) 【アレルギー物質（表示推奨品目を含む）】 小麦、卵、乳成分、ごま、さけ、さば、大豆、りんご 【ご注意】 まれに魚の骨が含まれている場合がございます。お召し上がりの際はご注意ください。 【保存方法】 -18℃以下で保存してください 【調理方法】 電子レンジ専用 500W 約7分　/　600W 約6分