Kurs Instruktora Stretchingu

Kurs Instruktora Stretchingu pozwoli Ci kompeksowo podejść do tematu stretchingu, poszerzyć wiedzę i umiejętności w tym zakresie. Rozciąganie – od teorii po praktykę zmieszczone w 63 h. przygotuje Cię do roli INSTRUKTORA. Poznasz tajniki anataomii, prowadzenia lekcji grupowych, wszystkie tajemnice stretchingu, a także praktyczne ćwiczenia, które w przyszłości staną się solidnym fundamentem Twojego warsztatu. Szkolimy już 8 lat. To 23 edycja kursu na Instruktora Stretchingu. Czego dowiesz się ze szkolenia: Podczas szkolenia poznasz zarówno teorię, jak i praktykę pracy instruktora stretchingu. Dowiesz się: ✓ jak działa układ mięśniowo-powięziowy, ✓ jakie są rodzaje stretchingu i kiedy je stosować, ✓ jak poprawnie dobierać ćwiczenia do potrzeb uczestników, ✓ jak planować i prowadzić zajęcia grupowe, ✓ jak pracować indywidualnie z klientem, ✓ jak zwiększać mobilność i zakres ruchu, ✓ jak unikać najczęstszych błędów podczas rozciągania, ✓ jak prowadzić zajęcia bezpiecznie i świadomie. Po ukończeniu kursu będziesz potrafił: ✓ samodzielnie prowadzić zajęcia stretchingu grupowego, ✓ prowadzić treningi indywidualne, ✓ tworzyć własne programy stretchingowe, ✓ diagnozować podstawowe ograniczenia ruchowe, ✓ dobierać odpowiednie techniki rozciągania, ✓ pracować bezpiecznie i profesjonalnie z uczestnikami o różnym poziomie sprawności. Nie uczymy teorii dla samej teorii Naszym celem jest przygotowanie Cię do realnej pracy z ludźmi. Dlatego podczas kursu stawiamy na praktykę, analizę przypadków oraz naukę prowadzenia zajęć w rzeczywistych warunkach. Po ukończeniu szkolenia wyjdziesz nie tylko z wiedzą, ale przede wszystkim z umiejętnościami, które możesz wykorzystać od razu w swojej pracy.