Hellbender Glute Ham Roller

Hellbender Glute Ham Roller er et alsidigt træningsredskab til funktionel styrketræning med fokus på core, baglår og baller. De fire hjul giver en stabil og glidende bevægelse, mens håndtagene gør det muligt at bruge rolleren til forskellige øvelser for både over- og underkrop. Den kompakte konstruktion gør den nem at bruge og opbevare og velegnet til både fitnesscentre, CrossFit-boxe og hjemmetræning. Træningsmuligheder Hamstring curls Glute bridges Ab rollouts Core- og stabilitetsøvelser Øvelser med hænder eller fødder placeret på rolleren Fordele Træner core, baglår og baller Fire hjul giver god stabilitet Flere træningsmuligheder i ét redskab Robust konstruktion Kompakt og nem at opbevare Velegnet til både funktionel træning og styrketræning Specifikationer Mål: 475 × 350 × 95 mm (L × B × H) Antal hjul: 4 Integrerede håndtag Anvendelse: Core-, glute- og hamstringtræning Velegnet til: Fitnesscentre, CrossFit-boxe og hjemmetræning